HYDROTHERAPY
1)
Contrast bath
Merendam bagian tubuh dengan air panas dan dingin secara
bergantian, untuk memperlancar peredaran darah.
Indikasi
:
Ø Infeksi
local
Ø Radang
sendi
Ø Keseleo
dan luka lain pada otot-otot dan sendi
Ø Mempercepat
penyembuhan patah tulang
Ø Sakit
kepala
Ø Pembengkakan
pada tubuh karena kelebihan cairan
Ø Sirkulasi
darah yang tidak lancar ke kaki dan tangan, menyebabkan kerusakan pada kulit
Tindakan
pengobatan :
Ø Jangan
menggunakan air yang sangat panas atau sangat dingin dalam kasus mati rasa atau
terserang penyakit pembuluh darah pada tangan dan kaki
Ø Berhati-hatilah
supaya tidak menyebarkan infeksi
Ø Hindari
daerah dimana ada kecenderungan untuk berdarah atau perdarahan
Ø Dalam
kasus penyakit yang menular
Peralatan yang dibutuhkan :
Ø 2
baskom besar
Ø 1
ceret air
Ø 1
baskom es batu
Ø 1
handuk besar
Ø 1
handuk kecil
Ø 1
lembar selimut
Prosedur :
Ø Ruangan
yang hangat
Ø Jelaskan
tentang prosedur pengobatan kepada pasien
Ø Berdoa
Ø Rendam
bagian tubuh mulai dengan air hangat, kemudian tingkatkan suhu air, selama 5
menit, kemudian air dingin selama 1 menit, ulangi 3-5 kali, diakhiri dengan air
dingin
Ø Selama
terapi tambahkan air panas, supaya suhu air tetap hangat
Ø Berikan
kompres es di kepala
Ø Bias
dilakukan sampai 4 kali sehari, bila ada infeksi
Ø Keringkan
bagian yang direndam dengan handuk, bila sudah selesai terapi
Ø Istirahatkan
pasien selama 30 menit sesudah terapi
Rekomendasi pengobatan
khusus :
Ø Infeksi
local, otot dan cedera sendi
·
Mengobati otot akut dan cedera sendi dengan
air es atau kemasan dingin
·
Sebuah perban pendukung dapat membantu
·
Lakukan contrast bath dengan air panas yang
dapat ditoleransi oleh tubuh
·
Rendam bagian tubuh mulai dengan air hangat,
kemudian tingkatkan suhu air, selama 5 menit, kemudian air dingin selama 1
menit, ulangi 2-6 kali, diakhiri dengan air dingin
Ø Radang
sendi
·
Mulailah pengobatan dengan air hangat (3-5
menit) kemudian ganti dengan air dingin 1 menit
·
Ulangi 5-7 kali, dan air panas dan air
dingin. Diakhiri dengan air hangat
·
Ulangi 1-2 kali sehari
2)
Hot foot bath
Merendam bagian tubuh tertentu yang meliputi kaki dan
pergelangan kaki-dengan suhu umumnya berkisar antara 38-46
Indikasi :
Ø Mencegah
atau memperpendek dingin, flu, atau batuk
Ø Mengurangi
penyumbatan
Ø Kram
panggul dan gangguan prostat
Ø Mengurangi
rasa sakit mana saja di tubuh
Ø Meredakan
kelelahan dan ketegangan saraf
Meningkatkan
suhu tubuh dalam persiapan untuk pijat atau perawatan lainnya
Tindakan pengobatan
Ø Perhatikan
: gunakan hanya yang tidak terlalu panas pada penderita diabetes dan lainnya
Ø Ketika
menambahkan air panas, gunakan tangan anda antara air panas dan kaki orang
tersebut untuk menghindari luka bakar
Peralatan yang dibutuhkan
Ø 1
buah kursi
Ø 1
ember besar atau panic (yang dalam)
Ø 1
loyang kecil untuk es
Ø 1
ceret
Ø 2
lap mandi
Ø 2
handuk besar
Ø 2
handuk kecil
Ø 1
selimut besar
Ø 1
gelas air minum
Ø 1
termometer air
Prosedur pengobatan :
Ø Persiapan
pengobatan
·
Perawatan ini dapat diberikan dengan orang
yang duduk di kursi atau berbaring pada permukaan yang datar
·
Perhatikan kehangatan ruangan, bebas dari
udara dingin, dan semua peralattan sudah dipersiapkan sebelum memulai
pengobatan
·
Jelaskan prosedur kepada pasien
·
Tempatkan selimut di atas kursi, dan penutup selimut dengan handuk
Ø Pengobatan
·
Berdoa
·
Raba air dengan punggung tangan untuk
mengontrol suhu air. Pegang telapak kaki pasien dan masukkan ke dalam air
perlahan-lahan
·
Bungkus badan pasie dengan selimut (kecuali
kepala)
·
Kompres kepala pasien dengan air es
·
Beri air minum
·
Secara bertahap tambahkan air panas
·
Lakukan terapi selama 15-20 menit
·
Tutup dengan menyiram air es pada kaki pasien
Rekomendasi pengobatan
khusus :
Ø Sakit
kepala, penyumbatan paru-paru, penyumbatan organ panggul, kasus-kasus lain yang
memerlukan perawatan
Ø Dingin,
flu, dll
·
Catatan : rekomendasi ini hanya digunakan
untuk pasien yang tidak menderita diabetes, mati rasa, atau sirkulasi terganggu
pada kaki dan tangan mereka
3)
Heating compress
Sebuah aplikasi ringan dengan kain basah, berkepanjangan,
pada wilayah tertentu dari tubuh, biasanya berlangsung beberapa jam.
Penggunaan kompres dingin, dengan kain tipis yang basah,
langsung ke permukaan kulit. Kemudian dibungkus dengan kain kering. Sebagai
kompres hangat, panas menyebabkan pembuluh darah di kulit untuk memperluas atau
melebarkan. Peningkatan aliran darah ke permukaan kulit mengurangi penyumbatan
di jaringan bawah permukaan daerah yang dirawat, dan secara keseluruhan,
sirkulasi darah semakin meningkat di wilayah tersebut.
Indikasi
pengobatan :
Tenggorokan : tonsillitis, faringitis, laryngitis, sakit teling
Sendi :
nyeri dan peradangan dari arthritis, demam karena rematik
Dada : batuk, kemacetan dari
dingin dada atau flu, bronchitis,
pneumonia, sesak napas, batuk, asma
Abdomen : sembelit, hepatitis, radang usus
kecil atau besar, insomnia, mual, kehamilan, kolik, kondisi saraf
Kaki : digunakan untuk indikasi
yang sama seperti untuk hot foot bath
Tindakan
pengobatan :
Ø Jangan gunakan kompres dingin, kompres basah
jika orang tersebut tidak cukup kuat untuk menghangatkan itu, sebaliknya
menggunakan kompres dingin
Ø Jangan
membuat kompres begitu ketat sehingga tidak nyaman atau mengganggu sirkulasi
(aliran darah)
Peralatan
yang dibutuhkan :
Ø Untuk
lapisan dalam, selembar kain cukup lebar untuk sepenuhnya menutupi daerah yang
akan dirawat dan cukup lama untuk membungkus spenuhnya di sekitar bagian tubuh,
terbuat dari kain flannel katun yang tipis atau bahan tenunan lain yang
longgar, satu atau dua lipatan
Ø Untuk
lapisan luar, selembar kain terbuat dari kain flannel katun lebih lebar dari
kain bagian dalam, kain basah oleh 1/2 sampai 1 inci (1-2 cm) di setiap sisi
Ø Peniti
untuk menahan bagian luar kompres
Prosedur
pengobatan :
1. Persiapan
pengobatan
Ø Gunakan
ruang yang hangat dan bebas dari angin dingin. Orang tersebut harus menjadi
hangat sebelum menerapkan kompres pemanasan (memberikan hot foot bath atau mandi
hangat, jika diperlukan, untuk menghangatkan tubuh sebelum menerapkan kain
dingin)
Ø Jelaskan
kepada pasien, kompres akan dingin pada awalnya, tetapi menghangatkan dalam
waktu singkat
2. Pengobatan
Ø Berdoa
Ø Rendam
kain lapisan bagian dalam ke dalam air dingin, memeras semua kelebihan air
Ø Cepat
terapkan kain bagian dalam yang basah, secara langsung ke bagian tubuh yang
hendak ditutupi
Ø Tutup
kain basah dengan kain kering dari luar. Peniti kain luar untuk keamanan. Kain
luar harus pas ukurannya, tetapi tidak boleh terlalu ketat, dan itu benar-benar
harus menutupi kain bagian dalam agar supaya gerakan udara dan panas kompres
lancer
Ø Bertanya
(orang yang menerima pngobatan) dalam
beberapa meit untuk memastikan bahwa dingin, kain bagian dalam mulai menghangat
Ø Kain
basah bagian dalam dapat diganti dengan kain kering jika kain lembab tidak
hangat dalam beberapa menit (namun, harus dipastikan tidak ada ruang sekitar
luar sehingga dapat memungkinkan udara untuk masuk sampai ke kain bagian dalam,
dan menyebabkan dingin terjadi). Biarkan kompres selama beberapa jam atau
semalam. Jika kompres itu dibiarkan semalam, itu seharusnya kering pada waktu
pagi hari.
3. Penyelesaian
pengobatan
Ø Pada
pagi hari, lepas kompres dan cepat gosok daerah yang dikompres dengan waslap
dingin
Ø Keringkan
daerah secara menyeluruh. Jaga pasien supaya hangat dan nyaman
4)
Fomentations
Penerapan panas dengan kain atau handuk
untuk bagian tubuh tertentu. Setiap aplikasi panas biasanya diikuti dengan
aplikasi dingin untuk bagian tubuh yang diobati (dingin bias tidak dilakukan
ketika merawat radang selaput dada, batu ginjal, dan nyeri haid)
Fomentations
dapat bermanfaat bagi tubuh dengan cara berikut :
Ø Meningkatkan
jumlah dan sirkulasi sel darah putih (untuk membantu melawan infeksi lebih
efektif)
Ø Membantu
menghilangkan limbah tubuh melalui kulit dengan peningkatan keringat
Ø Meringankan
sakit pada saraf, otot, sendi, dan organ internal
Ø Merelaksasi
otot
Ø Menyamakan
sirkulasi ke seluruh tubuh, sehingga mengurangi penyumbatan organ internal
Ø Pergeseran
pH (peningkatan keasaman) sekresi lendir membrane, sehingga memungkinkan
lysozymes untuk membunuh kelebihan bakteri yang merugikan
Peralatan
yang dibutuhkan :
Ø Tempat
tidur atau tempat bagi orang untuk berbaring untuk pengobatan
Ø 1
meja atau tempat lain untuk peralatan
Ø 1
bantal dan sarung bantal (dapat menggunakan kedua bantal, jika diinginkan, di
bawah lutut)
Ø 2
lembar kain (satu untuk menutupi kasur, satu untuk menutupi pasien)
Ø 2
selimut untuk menutupi pasien
Ø 4-6
handuk mandi besar
Ø 1
baskom air dingin
Ø 2
waslap
Ø Segelas
air dan sedotan
Ø Panci
besar air mendidih
Ø Opsional
: plastic untuk perlindungan tempat tidur dari tumpahan air
Perhatian
:
a. Untuk
sesak napas, lakukan 5 kali panas/dingin
b. Koompres
dingin di kepala
c. Bisa
dilakukan bersamaan dengan hot foot bath
d. Akhiri
dengan friction, kalau pasien bisa berjalan, mandikan dengan air dingin
e. Jika
jantung berdetak 12/menit, taruh es di bagian jantung
f. Untuk
yang tegang saraf atau insomnia gunakan fomentasi panas, lakukan 6-10 menit
g. Untuk
mengurangi kejang lakukan 3 kali fomentasi
h. Untuk
peradangan yang kronis, lakukan 5-10 menit, 3 kali rotasi diulangi 2-3 jam
Prosedur
pengobatan :
Ø Persiapan
:
v Kukus
2 buah handuk
v Rendam
2 buah handuk dalam air es
Ø Pengobatan
v Berdoa
v Jelaskan
kepada pasien prosedur pengobatan
v Bantu
pasien untuk berbaring
v Tutup
bagian tubuh yang terbuka, dengan kain/selimut
v Letakkan
handuk besar di bagian tubuh yang akan diobati (contoh : tutup bagian dada)
v Ambil
handuk yang sementara dikukus, letakkan di dada selama 3 menit
v Kompres
kepala pasien dengan air es
v Setelah
3 menit ganti kompres dengan air dingin selama 1 menit
v Ulangi
3-5 kali
v Akhiri
dengan friction/gunakan waslap yang telah direndam di dalam air dingin
v Keringkan
tubuh pasien
Indikasi
pengobatan :
Ø Penyumbatan
di dada karena pilek atau flu, bronchitis, pneumonia, asma, dan radang selaput
dada
Ø Untuk
meningkatkan fungsi dan penyembuhan organ internal
Ø Saraf
yang menyakitkan (neuralgia)
Ø Nyeri
dan peradangan pada otot dan sendi
Ø Kesulitan
tdur dan kegelisahan (berkepanjangan, panas ringan sampai tulang belakang)
Ø Untuk
menghangatkan bagian tubuh dalam persiapan untuk pijat
Ø Untuk
menghilangkan kejang otot, relaksasi otot-otot tegang
Ø Untuk
menghasilkan keringat
Ø Untuk
merangsang dan meningkatkan jumlah sel darah putih dalam sirkulasi untuk menyembuhkan infeksi local dan sistemik
Tindakan
pengobatan :
Ø Berhati-hatilah
dengan pembuluh darah yang parah (memberikan perlakuan ringan dan penggunaan
hot foot bath memperingatkan seperti yang tercantum di bawah) :
v Penyakit
jantung
v Sirkulasi
darah yang buruk di tangan dan kaki
v Diabetes
v Hipertensi
Ø Kontraindikasi
v Kanker
(kecuali di bawah pengawasan dokter)
v Ketidaksadaran
v Radang
usus buntu
Ø Berhati-hatilah
agar tidak terjadi luka bakar pada orang yang lumpuh, yang mengalami
pembengkakan (jaringan bengkak karena retensi cairan), diabetes atau mengalami
mati rasa dan kurang aliran darah ke kaki
Ø Daerah
tubuh dimana tulang terletak dekat dengan permukaan kulit mungkin perlu alas
tambahan untuk mencegah pembakaran
Ø Menghindari
dingin-ganti fomentations dengan cepat, menjaga tubuh tertutup
Ø Berhati-hatilah
untuk tidak menyebarkan infeksi, bersihkan peralatan secara menyeluruh
Ø Tidak
dianjurkan jika ada perdarahan
