Materi Hidroterapi

Hidroterapi

"Sebuah Remedy Paling Berpengaruh"

Daftar Isi

Bagian 1 - Pendahuluan Untuk Hidroterapi             

Bagian 2 - Roh Nubuat Komentar pada Hidroterapi             

Bagian 3 - Sejarah Hidroterapi             

Bagian 4 - Poin To Remember             

Bagian 5 - Vital Signs             

Tekanan Darah Dasar             

Bagian 6 - Hidroterapi Prosedur Pengobatan             

Kontras Baths             

Hot Foot Bath             

Pemanasan Compress

Fomentations (Umum membelok perhatian) untuk Dada atau Perut

Dingin Mitten Gesekan             

Es Pijat             

Inhalasi uap             

Hot Tub Mandi (Bath Setengah Hot)             

Garam Cahaya             

Rusia Uap             

Basah Lembar Kemas

Bagian 7 - Pengobatan Demam             

Bagian 8 - Arang             

Lampiran A - Minuman Rehidrasi             

RevisedJune 2012

Bagian 1 - Pendahuluan Untuk Hidroterapi

Para hidroterapi kata dapat dibagi menjadi dua bagian: hidro = air + = terapi pengobatan.Hal ini didefinisikan oleh kamus sebagai "Pemakaian luar air dalam pengobatan medis penyakit tertentu." [I] Hidroterapi memanfaatkan air di salah satu dari tiga bentuk padat, cair, atau uap-dalam pengobatan penyakit atau cedera.

Air adalah agen terapeutik berharga karena dari sembilan sifat yang luar biasa: [Ii]

1

Ó Lay Lembaga Pelatihan Kesehatan Global - www.lightingtheworld.org

Hidroterapi

"Sebuah Remedy Paling Berpengaruh"

1.Hampir selalu tersedia, melimpah, dan murah

2.        Besar daya untuk menyerap dan melepaskan panas

3.Pelarut properti, air menjadi satu universal pelarut

4. Mudah digunakan

5. Tidak menyebabkan iritasi (bahkan internal)

6. Tepat kepadatan untuk daya apung

7. Air panas cepat menyerah, namun tidak menjadi dingin terlalu cepat

8.Tepat viskositas (fluiditas)

9. Ada di tiga negara bagian pada suhu berguna

1

Ó Lay Lembaga Pelatihan Kesehatan Global - www.lightingtheworld.org

Hidroterapi

"Sebuah Remedy Paling Berpengaruh"

Hidroterapi dan tubuh:

Tubuh sangat sensitif terhadap perubahan suhu.  Hidroterapi dapat digunakan untuk:

1

Ó Lay Lembaga Pelatihan Kesehatan Global - www.lightingtheworld.org

Hidroterapi

"Sebuah Remedy Paling Berpengaruh"

1.Memindahkan darah dari satu bagian tubuh yang lain (ex. Hot Foot Bath) ^{2, 3}

2.        Mengurangi kemacetan ^2,3

3.Meningkatkan sirkulasi (umumnya dan untuk daerah tertentu) ^2,3

4. Merangsang sistem kekebalan tubuh (sel darah putih berkembang biak dan menjadi lebih aktif) ²

5. Naikkan suhu tubuh ^2,3

6. Membantu pelepasan panas dari tubuh dalam kasus demam ²

7. Membantu mengeluarkan racun dari tubuh (melalui keringat) ^{2, 3}

8.Mempromosikan relaksasi dan istirahat ²

9. Mengurangi nyeri ³

10.Meningkatkan suplai oksigen dan nutrisi ke jaringan ³

11.Mempromosikan penyembuhan yang cepat dari jaringan ^2,3

12.Ada hasil yang lebih bermanfaat banyak dari hidroterapi (lihat pengobatan tertentu)

1

Ó Lay Lembaga Pelatihan Kesehatan Global - www.lightingtheworld.org

Hidroterapi

"Sebuah Remedy Paling Berpengaruh"

FISIOLOGIS PENGARUH PERAWATAN AIR PANAS DAN DINGIN [Iii]

PANAS DINGIN

● Meningkatkan aliran darah ● Mengurangi aliran darah

● Meningkatkan ● Mengurangi inflammatoryresponse inflammatoryresponse yang

● Meningkatkan produksi edema ● Mengurangi produksi edema

● Meningkatkan perdarahan ● Mengurangi perdarahan

● Mengurangi nyeri otot ● Mengurangi andspasm andspasm nyeri otot

● Mengurangi kekakuan pada arthritis ● Meningkatkan kekakuan pada arthritis

Bagian 2 - Roh Nubuat Komentar pada Hidroterapi

Departemen Penyembuhan, hal. 237.   "Ada banyak cara di mana air ca n diterapkan untuk menghilangkan rasa sakit dan memeriksa penyakit.Semua harus menjadi cerdas dalam penggunaannya dalam perawatan rumah sederhana. "

Siapa yang Harus Tahu Cara Berikan Perawatan Hidroterapi?

Departemen Penyembuhan, hal. 146.   "Semua pekerja Injil harus tahu bagaimana memberikan perawatan sederhana yang melakukan begitu banyak untuk menghilangkan rasa sakit dan menghilangkan penyakit. "

Departemen Penyembuhan, hal. 237.   "Dalam kesehatan dan dalam keadaan sakit, air murni adalah salah satu dari berkat-berkat surga terpilih. Penggunaan yang tepat mempromosikan kesehatan. Ini adalah minuman, yang disediakan Allah untuk memuaskan dahaga hewan dan manusia. Mabuk secara bebas, hal ini membantu untuk memasok kebutuhan sistem dan membantu alam untuk melawan penyakit. Aplikasi eksternal air adalah salah satu cara termudah dan paling memuaskan mengatur sirkulasi darah. Mandi dingin atau sejuk merupakan tonik yang sangat baik. Mandi air hangat membuka pori-pori dan dengan demikian membantu dalam penghapusan kotoran. Kedua mandi hangat dan netral menenangkan saraf dan equali Ze sirkulasi.

     Tetapi banyak tidak pernah belajar dari pengalaman efek menguntungkan dari penggunaan yang tepat dari air, dan mereka takut itu. Perawatan air tidak dihargai seperti yang seharusnya, dan menerapkannya terampil membutuhkan pekerjaan yang banyak tidak mau melakukan. Tapi tak satu pun merasa harus dibebaskan untuk ketidaktahuan atau ketidakpedulian mengenai hal ini. Ada banyak cara di mana air dapat diterapkan untuk mengurangi rasa sakit dan memeriksa penyakit. Semua harus menjadi cerdas dalam penggunaannya dalam perawatan rumah sederhana. Ibu, terutama, harus tahu cara merawat mereka famil ies dalam kesehatan dan penyakit. "

7 Naskah Siaran, hal. 378."Banyak penderitaan dari demam telah meninggal sebagai akibat dari obat yang diberikan.Mereka mungkin telah hidup hari ini jika mereka diberi pengolahan air oleh orang yang kompeten untuk administrasinya. "

Medis Departemen, hal. 227. "Rakyat kami harus menjadi cerdas dalam pengobatan sakit tanpa bantuan obat beracun ... Perawatan air, bijaksana dan terampil diberikan, mungkin merupakan menyelamatkan banyak nyawa. Mari belajar rajin disatukan dengan perawatan yang cermat. Biarkan doa iman ditawarkan oleh samping tempat tidur orang sakit. Biarkan sakit didorong untuk mengklaim janji-janji Allah bagi diri mereka sendiri. "

Apakah Penggunaan Harian dari Hidroterapi Promosikan Kesehatan yang Baik?

Bimbingan anak, hal 108, 109. "Kebanyakan orang akan menerima manfaat dari mandi air dingin atau hangat setiap hari, pagi atau sore hari. Alih-alih meningkatkan kewajiban untuk mengambil dingin, mandi, benar diambil, membentengi terhadap dingin karena meningkatkan sirkulasi; darahnya dibawa ke permukaan, dan aliran lebih mudah dan biasa diperoleh. Pikiran dan tubuh yang sama menyegarkan. Otot-otot menjadi lebih fleksibel; intelek dibuat lebih cerah. Mandi adalah penenang saraf. Mandi membantu perut, perut, dan hati, memberikan kesehatan dan energi untuk masing-masing, dan mempromosikan pencernaan. "

Tuhan Memberkati Upaya Gunakan Metode Sederhana Perlakuan Dia Telah Diperoleh

9 Kesaksian, hal. 164.   "Ketika di dalam iman agen manusia melakukan semua yang dia bisa untuk memerangi penyakit, dengan menggunakan metode sederhana pengobatan yang Allah telah menyediakan, usahanya akan diberkati Allah." 

Kejelian dalam Aplikasi Hidroterapi Esensial

1 Kesaksian, hal. 604."Saya selama empat minggu banyak menderita dengan paru-paru saya, dan itu dengan kesulitan yang saya berbicara kepada rakyat.Sabat sore anjuran yang diaplikasikan di atas tenggorokan dan paru-paru, tetapi tutup kepala itu terlupakan, dan kesulitan dari paru-paru didorong ke otak ".

Medis Departemen, hal. 212.  "Semuanya terhubung dengan Sanitarium harus rapi dan teratur.Kerapian dan ketertiban akan sering memiliki pengaruh yang lebih daripada kata-kata belaka.  Di kamar mandi segalanya harus diatur sedemikian rupa untuk membuat kesan yang baik kepada mereka yang mengunjungi lembaga. "

Leluhur dan para Nabi, hal. 376.   "Allah adalah Allah yang rusak.Semuanya terhubung dengan surga adalah dalam rangka sempurna; tunduk dan menyeluruh disiplin menandai gerakan dari host malaikat.  Keberhasilan hanya dapat hadir ketertiban dan tindakan harmonis.  Allah minta Ord er dan sistem dalam pekerjaan-Nya sekarang tidak kurang dari pada hari-hari Israel.Semua yang bekerja bagi-Nya adalah untuk tenaga kerja cerdas, bukan dengan cara yang ceroboh serampangan.  Dia harus Karyanya dilakukan dengan iman dan ketepatan, bahwa Dia dapat menempatkan cap persetujuan-Nya atasnya. "

Untuk studi lebih lanjut: 2 Pesan Terpilih, hal 279-308, 2 Raja-raja 5:1-14, I Korintus 14:40.

Bagian 3 - Sejarah Hidroterapi

Penggunaan air dalam pengobatan penyakit tanggal ke masa lalu.Rekaman tulisan Hippocrates (460-377 SM) menunjukkan penggunaan awal. [Iv] Itu digunakan secara ekstensif dalam pemandian Romawi, oleh beberapa abad Cina sebelum Kristus, dan oleh Jepang untuk 900 tahun terakhir.Spartan Yunani kuno bahkan membuat mandi dingin wajib oleh hukum. [V] Selama abad pertengahan awal, penggunaan hidroterapi di sebagian besar benua Eropa menurun drastis akibat sentimen negatif terhadap pemandian dari para pemimpin agama yang berkuasa pada saat itu ^4. Namun, selama ini, dokter Arab antusias direkomendasikan hidroterapi dalam pengobatan penyakit. ⁵ Menjelang akhir abad pertengahan dan ke Renaisans, minat hidroterapi lagi mulai meningkat, dengan mandi lagi dibuka di seluruh Eropa dan kesadaran yang meningkat tentang pentingnya kebersihan. ⁴ Sebuah buku kecil Prancis yang tertulis di penggunaan dan manfaat dari dingin dalam pengobatan penyakit pada 1675. ⁵ Lalu pada tahun 1747 John Wesley menulis sebuah buku kecil berjudul Physick Primitif pada penggunaan air dalam pengobatan banyak penyakit. ⁵

Vincent Priessnitz (1799-1851) adalah seorang petani, tidak berpendidikan Austria yang membantu untuk menarik perhatian petani, dokter, dan ilmuwan untuk mempelajari penggunaan dan ilmiah hidroterapi.Ketika ia masih muda, ia menerima cedera serius saat bekerja di pertanian.Diberikan tidak ada harapan untuk sembuh oleh dokter, ia mencoba untuk menemukan penyembuhan dengan memanfaatkan hidroterapi pada dirinya sendiri, seperti yang sebelumnya digunakan pada hewan ternak.Dia membuat pemulihan yang cepat.  Ia mulai bereksperimen lebih luas dengan penggunaan hidroterapi, mendapatkan reputasi, dan merawat ribuan orang berhasil meskipun penggunaan perawatan air. ^{4, 5}

Sebastian Kneipp (1821-1897) juga memberikan kontribusi signifikan terhadap pertumbuhan hidroterapi.Dia adalah seorang imam Bavarian yang sembuh dirinya dari tuberkulosis melalui hidroterapi dan diet.  Dia mempromosikan penggunaan hidroterapi, diet, herbal, olahraga, udara segar, dan perawatan emosional dalam "obat alam."  Dia menjadi terkenal, mengobati royalti, seorang paus, dan petani banyak. Bukunya, Cure Air saya, diterima dengan baik, dan ia pergi meskipun 50 cetakan dalam 5 tahun pertama setelah pertama kali dirilis ke publik.Dia mempengaruhi banyak orang untuk mendirikan institut hidroterapi di negara mereka sendiri dan masyarakat. ^{4, 20}

Louis Fleury menerbitkan karya ilmiah pertama tentang hidroterapi pada tahun 1852 dengan judul TratéPratiqueetRaisonnéd'Hydrothérapie.Liebermaster, Merk, dan Ziemssen Jerman dan WilhemWinternitz lanjut diteliti, review, dan menyusun data yang lebih ilmiah atas dasar ilmiah dari hidroterapi.Winternitz membantu untuk mendirikan hidroterapi secara ilmiah dan menulis sebuah karya yang sangat teliti pada subjek, yang diterjemahkan ke dalam bahasa Inggris pada tahun 1883. ^{5, 21}

Setelah bunga tahun 1830-an di hidroterapi tumbuh di Amerika Serikat, and213 rumah sakit merawat pasien terutama dengan hidroterapi dibuka di AS antara 1840-1900. Sebuah majalah populer berjudul The Water Cure Journal tumbuh menjadi lebih dari 100.000 pelanggan di 1850-an. ⁴ ini dan majalah sejenis lainnya berbuat banyak untuk mendidik orang awam tentang penyebab penyakit dan mendorong mereka untuk memanfaatkan langkah-langkah sederhana bukan obat.

Dr James Jackson yang dilakukan sebuah lembaga yang khusus hidroterapi di Danville, New York, Amerika Serikat.Setelah dua puluh tahun berpraktik sebagai dokter, ia menulis: "Dalam prakteknya seluruh hidupku saya tidak pernah diberi dosis obat ... saya harus menggunakan d dalam pengobatan pasien saya tersebut-berikut udara, makanan, air, sinar matahari, pakaian, olahraga , tidur, istirahat, pengaruh sosial, dan kekuatan mental dan moral. " [Vi]

Ellen White menerima visi tentang reformasi kesehatan pada tanggal 6 Juni 1863, di Otsego, Michigan, Amerika Serikat. [Vii]

Pada tahun 1865 James White menjadi pasien di tempat Dr Jackson di Dansville, New York.  Dia dan Ellen berdua manfaat dari perawatan yang mereka terima di sana selama tiga bulan mereka tinggal. [Viii]

Pada tahun 1866 dibuka kesehatan Advent pertama mereka fasilitas (Kesehatan Barat Reform Institute) di Battle Creek, Michigan, AS. [Ix]

Pada tahun 1876 Dr JH Kellog, pada usia 24, menjadi pengawas dari lembaga ini.  Para wa nama s segera berubah menjadi "Sanitarium Medis dan Bedah" dan didefinisikan sebagai tempat di mana orang ⁴ "belajar untuk tetap ^baik.", [X] Ini cepat menjadi terkenal di dunia.Dr Kellogg menulis banyak buku seperti Hidroterapi Rasional. ^{4, 5}

Segera setelah pergantian abad, sebuah Advent medis perguruan tinggi didirikan di Loma Linda, California, Amerika Serikat.Dr George Abbot adalah presiden pertama.  Dia menulis sejumlah buku tentang hidroterapi, [Xi] ^, [Xii] beberapa yang masih tersedia.Beberapa orang menemukan buku-bukunya lebih mudah dipahami daripada Kellogg.

Pada 1918 pandemi influenza hebat menewaskan 50 juta orang. [Xiii] Dr Abbas percaya bahwa mereka yang menerima hidroterapi dan menyusui bijaksana adalah orang-orang yang selamat cobaan itu. ^2,4

Sekitar tahun 1920 Simon Baruch (lain hydrotherapist pelopor) menulis: "Dari semua agen perbaikan digunakan sejak fajar obat, air adalah satu-satunya yang selamat dari semua perubahan-perubahan perubahan doktrinal karena kebangkitannya atau jatuh selalu kontemporer dengan kenaikan dan jatuh kecerdasan antara manusia medis. " [Xiv]

Hari ini hanya pusat gaya hidup yang masih berlatih hidroterapi ekstensif.Rumah sakit utilizea prosedur hidroterapi sedikit (misalnya: es tas, pusaran air dalam terapi fisik, dll), tetapi tidak berlatih hidroterapi seluas seperti yang mereka lakukan di masa lalu.Anda memiliki hak istimewa untuk berada di antara beberapa orang yang akan mempelajari seni dan ilmu hidroterapi.  Apakah Anda belajar dengan baik?

---

Bagian 4 - Poin To Remember

Umum:

·        Apakah doa dengan orang (jika mereka bersedia) sebelum memulai perawatan hidroterapi.

·        Sederhana dan jelas menjelaskan setiap langkah dari pengobatan untuk orang yang karena Anda maju.

·        Jaga ruang perawatan hangat dan bebas dari angin.

·        Berikan air minum orang selama perawatan (jika pengobatan diperpanjang atau menyebabkan berkeringat).

·        Handuk dingin dan waslap tidak boleh basah kuyup.Air menetes menutupi telinga dan bawah tubuh dapat nyaman dan juga dapat menyebabkan dingin.

·        Basah The handuk atau kain lap yang tersisa setelah meremas-remas dari air es, yang lebih dingin rasanya.

·        Hati-hati untuk tidak membakar orang tersebut.Jika orang tersebut mengatakan anjuran, air, atau uap yang terlalu panas, tambahkan perlindungan lebih, mendinginkan air, menurunkan uap, dllSetiap orang berbeda dan memiliki toleransi panas yang berbeda.

·        Berhati-hatilah dengan orang-orang tipis atau baya dan ildren ch.Mereka umumnya mentolerir sedikit panas.

·        Hati-hati untuk tidak menyebarkan infeksi.Cuci tangan sebelum dan sesudah perawatan.  Kenakan sarung tangan dan / atau masker jika Anda atau pengobatan personreceiving ini menular.

·        Tidak berlaku fomentations mana ada bahaya perdarahan atau keganasan yang dicurigai.

·        Jika pengobatan tidak terampil diberikan, kondisi seseorang dapat memburuk.

·        Bersihkan peralatan dengan pemutih atau desinfektan lain setelah setiap perlakuan.

·        Orang harus diistirahatkan sebelum pengobatan.Jika dia baru saja memiliki latihan, biarkan dia beristirahat cukup lama untuk mencapai tingkat jantung istirahat nya selama setidaknya sepuluh menit sebelum pengobatannya.

·        Hindari memberikan hidroterapi segera sebelum atau setelah orang tersebut telah dimakan makan.   Untuk hasil terbaik menyelesaikan pengobatan tidak lebih cepat dari satu jam sebelum makan atau menunggu dua jam setelah makan.

·        Bersikeras bahwa sisa orang setelah perawatan (jika pengobatan yang kuat, diperpanjang, atau penyebab berkeringat) - dari 15 menit setelah pengobatan ringan dan hingga 1 jam setelah pengobatan kuat.

Kemungkinan Masalah Selama Pengobatan:

·        Orang tersebut tidak dapat menghangatkan cukup atau berkeringat: Berikan air hangat untuk minum, menerapkan selimut lebih, menerapkan anjuran hangat ke belakang, atau menempatkan kaki dalam foot bath panas (selama orang tersebut tidak memiliki kontraindikasi terdaftar di bawah "panas kaki mandi "kemudian di silabus).

·        Hiperventilasi mungkin occuron kesempatan langka ketika orang itu kehilangan karbon dioksida terlalu banyak dengan bernapas terlalu cepat atau terlalu dalam.Dia mungkin merasa pusing, mati rasa pengalaman dan kesemutan pada ekstremitas nya, merasakan sesak napas, dan mengalami gejala lain yang terkait dengan hiperventilasi.Jelaskan kepada orang penyebab gejala, karena hal ini sering mengurangi kecemasan, dan hiperventilasi hilang dengan sendirinya. Anda mungkin memiliki orang bernapas perlahan dan dalam dengan Anda, atau bernapas ke dalam kantong kertas sampai kesemutan menghilang.

·        Sebuah penurunan mendadak pada tekanan darah atau gula darah dapat menyebabkan pusing, pingsan, atau kelemahan.Jika orang itu hanya berdiri tiba-tiba, minta mereka segera duduk dan menunggu beberapa saat sebelum SLOWLY berdiri lagi, menunggu beberapa saat sebelum berjalan di mana saja. Orang yang memberikan pengobatan harus selalu tinggal di dekatnya untuk melihat pusing dan membantu jika diperlukan. Sebuah gesekan sarung tangan dingin (dijelaskan kemudian dalam handout) juga dapat membantu untuk mencegah pusing atau pingsan setelah berkeringat kuat pengobatan jika dilakukan sebelum orang berdiri-karena membantu untuk mengembalikan sedikit dari darah itu dari kulit ke pembuluh darah utama , sehingga meningkatkan tekanan darah sedikit, dan seringkali mencegah perasaan pingsan.  Setelah orang itu duduk kembali, mengambil pulsa dan tekanan darah jika pusing atau pingsan terus. Jika pusing atau pingsan terjadi selama pengobatan atau tidak menyelesaikan setelah perawatan setelah orang tersebut duduk kembali, dan saya f tekanan darah 80/60 atau di bawah, hentikan aplikasi panas, mengangkat kaki, dan memberikan kaldu asin untuk minum . Jika diabetes atau puasa, Anda dapat memberikan secangkir jus jeruk dan kerupuk. Jika masih tidak ada perbaikan, hubungi dokter.

·        Ketika memberikan pengobatan untuk orang dengan diare, mendorong asupan air yang memadai (sehingga orang buang air kecil secara teratur, dan urin berwarna kuning bening atau pucat dalam warna).Jika diare parah, mereka juga mungkin memerlukan Minuman Rehidrasi untuk mengisi elektrolit (lihat Lampiran A).

---

Bagian 5 - Vital Signs

Tanda-tanda vital [Xv] termasuk detak jantung, tingkat pernapasan, suhu, dan tekanan darah.Tanda-tanda ini mungkin diawasi, diukur, dan dipantau untuk memeriksa tingkat individu dari fungsi fisik.  Tanda-tanda vital normal berubah dengan usia, jenis kelamin, berat badan, toleransi latihan, dan kondisi.

Rentang normal tanda vital bagi dewasa yang sehat rata-rata saat beristirahat adalah:

·        Tekanan darah: 90/60 mm / Hg untuk 120/80 mm / Hg

·        Pernapasan: 12 - 18 napas per menit

·        Pulse: 60 - 100 denyut per menit

·        Suhu berkisar: 97,8-99,1 ° F (36,5-37,3 ° C) rata-rata: 98,6 ° F (37 ° C)

Tekanan Darah Dasar [Xvi]

Sebelum Anda mengambil tekanan darah Anda:

·         Jangan makan, asap, atau olahraga selama minimal 30 menit sebelum Anda mengambil tekanan darah Anda.

·         Jangan menggunakan obat yang dapat meningkatkan tekanan darah, seperti semprotan tertentu.

·         Istirahat sedikitnya 5 menit sebelum Anda mengambil bacaan.Duduklah dalam posisi yang nyaman dan santai dengan kedua kaki di lantai. Jangan bergerak atau berbicara saat Anda mengukur tekanan darah Anda.

·         Cobalah untuk tidak mengambil tekanan darah Anda jika Anda gugup atau kesal.

·         Jika Anda bisa, menggunakan lengan yang sama untuk membaca setiap.Bacaan mungkin 10 sampai 20 mm Hg berbeda antara lengan kanan dan lengan kiri.

Ingat bahwa pembacaan tekanan darah bervariasi sepanjang hari. Mereka biasanya paling tinggi pada pagi hari setelah Anda bangun dan bergerak. Mereka menurunkan sepanjang hari dan terendah di malam hari.

Menggunakan Monitor (Digital) Tekanan Darah Elektronik

1. Duduklah dengan lengan sedikit menekuk dan beristirahat dengan nyaman di atas meja sehingga lengan atas berada pada tingkat yang sama dengan hati Anda.
2. Bungkus manset tekanan darah di lengan bagian atas telanjang. Tepi bawah manset harus sekitar 1 in (2,5 cm) di atas tikungan siku Anda.
3. Tekan tombol on / off.
4. Tunggu sampai siap ukuran "hati" simbol muncul di sebelah nol dalam jendela tampilan.
5. Tekan tombol start. Manset akan mengembang.
6. Setelah beberapa detik, manset akan mulai mengempis. Angka-angka pada layar akan mulai menurun.
7. Ketika pengukuran selesai, simbol hati berhenti berkedip. Jumlah memberitahu Anda tekanan darah dan denyut nadi.

Menggunakan Monitor Tekanan Darah Pedoman

1. Duduklah dengan lengan sedikit menekuk dan beristirahat dengan nyaman di atas meja sehingga lengan atas berada pada tingkat yang sama dengan hati Anda.
2. Bungkus manset tekanan darah di lengan bagian atas telanjang. Tepi bawah manset harus sekitar 1 in (2,5 cm) di atas tikungan siku Anda.
3. Tutup katup pada bola karet menggembungkan. Remas bola lampu cepat dengan tangan berlawanan Anda untuk mengembang manset. Jauhkan menekan tombol sampai atau kolom air raksa membaca sekitar 30 mm Hg lebih tinggi dari tekanan sistolik yang biasa Anda. (Jika Anda tidak tahu tekanan yang biasa Anda, mengembang manset sampai 210 mm Hg.) Tekanan dalam manset sementara akan menghentikan semua aliran darah di lengan Anda.
4. Masukan stetoskop di atas arteri besar sedikit di atas bagian dalam siku Anda. Anda dapat menemukan arteri ini dengan meraba denyut nadi dengan jari-jari tangan Anda yang lain. Jika Anda menggunakan manset dengan stetoskop built-in, pastikan bagian dari manset dengan stetoskop selesai arteri.
5. Buka katup pada bohlam hanya sedikit. Angka-angka pada dial tekanan atau tabung merkuri harus jatuh secara bertahap-sekitar 2 sampai 3 mm Hg per detik. Beberapa perangkat secara otomatis mengontrol kejatuhan pada tingkat ini.
6. Mendengarkan melalui stetoskop. Ketika Anda menonton tekanan perlahan-lahan jatuh, perhatikan angka pada dial atau tabung ketika Anda pertama mulai mendengar suara berdenyut atau penyadapan.Suara ini disebabkan oleh darah mulai bergerak melalui arteri tertutup. Ini adalah tekanan darah sistolik Anda.
7. Lanjutkan membiarkan udara keluar secara perlahan. Suara akan menjadi teredam dan akhirnya akan hilang. Catat nomor ketika suara benar-benar hilang. Ini adalah tekanan darah diastolik Anda. Akhirnya, mengeluarkan semua udara yang tersisa untuk mengambil manset off.

---

Bagian 6 - Hidroterapi Pengobatan Prosedur

Kontras Baths

^{(Lihat referensi 3,} [Xvii] ^, [Xviii] ^, [Xix] ⁾

Definisi: perendaman bagian tubuh bergantian di air panas dan dingin (air panas dan dingin dapat diterapkan dengan kain untuk bodyareas yang tidak dapat dengan mudah tenggelam dalam air).

Pembuluh darah memperluas (melebarkan) dengan panas dan kontrak (menyempit) dengan dingin.Hal ini meningkatkan aliran darah t o daerah yang sedang dirawat (dan refleks ke daerah lain juga dalam beberapa kasus).   Hal ini dapat mengurangi kemacetan di bagian lain dari tubuh (efek turunan) juga. Aliran darah meningkat membantu untuk [1] meningkatkan pasokan oksigen dan nutrisi ke sel-sel tubuh, [2] mempercepat penghapusan produk sisa sel, dan [3] meningkatkan aktivitas sel darah putih.Peningkatan metabolisme sel lokal dan hasil sistem kekebalan tubuh mobilisasi, yang membantu dalam penyembuhan lebih cepat dari bagian tubuh yang diobati.

Pengobatan Indikasi

·        Localized infeksi (memberikan perlakuan 2-6 kali per hari untuk merangsang pertahanan lokal tubuh untuk membantu melawan infeksi)

·        Keseleo, strain, dan cedera lain untuk otot-otot dan sendi (Namun, hanya mengobati cedera dengan es-air untuk pertama 24-48 jam, tergantung pada tingkat keparahan)

·        Mempercepat penyembuhan patah tulang (tunggu beberapa hari setelah fraktur terjadi sebelum hidroterapi awal)

·        Radang sendi

·        Sakit kepala (kontras mandi ke ekstremitas-esp. Kaki dan kaki)

·        Edema (pembengkakan bagian tubuh karena retensi cairan)

·        Darah sirkulasi yang buruk ke kaki dan kaki, menyebabkan kerusakan kulit, borok kulit, dll

Pengobatan Pencegahan

·        JANGAN gunakan air yang sangat panas atau sangat dingin dalam kasus-kasus hilangnya perasaan (mati rasa) atau penyakit pembuluh darah pada tungkai dan kaki (misalnya: penderita diabetes).Dalam kasus tersebut, menggunakan air hanya sedikit hangat dan dingin, sangat bertahap meningkatkan suhu air hangat, dan menurunkan suhu air dingin sebagai kondisi membaik.  Hati-hati mengamati orang tersebut untuk melihat bagaimana mereka mentoleransi suhu.

·        Jadilah c areful tidak menyebarkan infeksi.Gunakan sarung tangan jika mungkin ketika infeksi atau luka yang hadir, dan mensterilkan peralatan hidroterapi setelah mengobati luka terbuka atau luka.

·        Hindari memperlakukan daerah manapun di mana ada kecenderungan untuk berdarah atau perdarahan.

·        Dalam kasus keganasan, tidak menggunakan pengobatan ini kecuali di bawah bimbingan seorang dokter terampil dalam hidroterapi.

Peralatan yang Dibutuhkan

·        2 besar cekungan - 1 untuk panas dan 1 untuk air dingin (cukup besar untuk merendam bagian yang akan dirawat)

·        1 teh ketel atau kendi air panas containingvery

·        1 ember dengan es batu tambahan

·        1 handuk

·        Opsional peralatan: Lembar atau cahaya selimut (seperti yang diperlukan untuk bagian kesopanan atau kehangatan-dependingon dirawat), baskom kecil dengan air es dan pakaian bersih 2 (untuk kompres dingin jika keringat terjadi), Desinfektan untuk membersihkan peralatan setelah perawatan

Pengobatan Prosedur

1. Persiapan untuk Perawatan

·          Memiliki ruangan hangat dan semua peralatan dirakit.

·          Jelaskan prosedur dan membantu orang dalam persiapan untuk pengobatan.

2. Perlakuan

·        Berdoa!

·        Mulailah dengan mandi air panas.Mulailah dengan panas lebih ringan;. Meningkatkan suhu sebagai ditoleransi (TIDAK meningkatkan ove r 102 ° F (39 ° C) pada penyakit pembuluh darah perifer atau diabetes) ⁴ Setelah 3 menit-atau waktu yang ditentukan untuk transfer-kondisi khusus untuk dingin air mandi dan menjaga bagian direndam selama 30 detik.

·        Selama perawatan, menjaga mandi panas dan dingin pada suhu yang diinginkan dengan menambahkan air panas atau dingin sesuai kebutuhan.

·        Tempatkan kompres dingin di kepala jika terjadi berkeringat.

·        Membuat 5 sampai 8 perubahan per perawatan.

·        Perlakukan 1 sampai 4 kali per hari (sampai 6 kali untuk infeksi).

3. Penyelesaian Pengobatan

·        Jika perawatan itu harus diikuti dengan pijat ke bagian tubuh atau ketika merawat arthritis, eatment akhir thetr arthritis dengan panas.Jika tidak, mengakhiri pengobatan dengan dingin.

·        Setelah perubahan terakhir, benar-benar kering bagian tubuh yang diobati.

·        Catatan: Jika terjadi keringat pakaian (biasa)-removedamp, tubuh kering, dan pakaian dalam pakaian kering bersih.Kemudian beristirahat selama 20 sampai 30 menit.

Pengobatan spesifik Rekomendasi

1.  Localized Infeksi, otot dan Cedera Bersama

·        Perlakukan otot akut dan bersama injurieswith air es atau kemasan dingin, istirahat, dan elevasi dari bagian tubuh yang terkena, dan imobilisasi untuk 24-48 jam pertama (tergantung pada keparahan).Sebuah perban mendukung (seperti perban Ace) dapat membantu.  Lihat dokter Anda jika cedera parah atau tidak membaik seperti yang diharapkan.

·        Setelah 24-48 jam, mulai pengobatan kontras mandi dengan air panas seperti dapat ditoleransi.

·        Alternatif dari panas ke air dingin 5 sampai 7 kali.Akhiri dengan mandi air dingin.

·        Ulangi perawatan di atas 2 sampai 6 kali per hari.

2. Radang sendi

·        Mulailah pengobatan dengan air hangat (3 sampai 5 menit), kemudian berubah menjadi dingin air selama 1 menit.Secara bertahap meningkatkan suhu air panas dan menurunkan suhu air dingin sebagai ditoleransi.

·        Alternatif dari panas ke air dingin 5 sampai 7 kali.Akhiri dengan mandi air panas.

·        Ulangi perawatan di atas 1 sampai 2 kali per hari.

3. Penurunan Sirkulasi (Aliran Darah) ke Ekstremitas

·        Perlakukan dengan panas ringan selama 3 menit dan air dingin (es tidak) selama 60 detik.

·        Menguji air panas dengan siku Anda untuk memastikan bahwa tidak terlalu panas.

·        Alternatif dari hangat ke air dingin 5 sampai 7 kali.Akhiri dengan mandi air hangat.

·        Ulangi perawatan di atas 1 sampai 2 kali per hari.

Hot Foot Bath

^{(Lihat referensi 3, 11, 15, 16, 17)}

Definisi: Sebuah mandi lokal yang meliputi kaki dan pergelangan kaki-dengan suhu umumnya berkisar antara 100-115 ° F (38-46 ° C).

Perawatan ini dapat digunakan sendiri atau dikombinasikan dengan pengobatan lain seperti fomentations atau kompres pemanas.

Para baskom panas mempengaruhi sirkulasi t dia seluruh tubuh.Panas mengembang (dilatasi) pembuluh darah dari kaki, sehingga bergerak kelebihan darah dari bagian tubuh lain ke kaki dan menghilangkan kemacetan di otak (sakit kepala), paru-paru, dan organ panggul.   Hal ini juga berguna dalam merangsang aktivitas sel-sel darah putih.

Pengobatan Indikasi

·          Mencegah atau memperpendek pilek, flu, atau batuk

·          Meringankan kongesti (congestive h eadaches, mimisan berhenti, kemacetan dada, kemacetan panggul, dll)

·          panggul kram atau gangguan prostat

·          Penghubung sakit mana saja di tubuh (sakit gigi untuk sakit punggung)

·          Meringankan ketegangan kelelahan dan gugup

·          Lakukan pemanasan tubuh dalam persiapan untuk pijat atau perawatan lainnya

Pengobatan Pencegahan

·        PERHATIAN: Gunakan hanya panas ringan pada penderita diabetes dan orang lain dengan hilangnya perasaan (mati rasa) atau menurun (atau gangguan) aliran darah ke kaki dan kaki (tidak lebih besar dari 102 ° F (39 ° C)) ^4.

·        Ketika menambahkan air panas, menjaga tangan Anda antara air panas dan kaki orang tersebut untuk menghindari membakar mereka.

Peralatan yang Dibutuhkan

·        1 Kursi

·        1 Large ember atau panci untuk mencuci piring dalam

·        1 Cekungan air dingin (tambahkan es untuk air dingin jika tersedia) untuk kompres dingin di kepala

·        1 Teh ketel atau kendi air yang sangat panas

·        2 waslap (untuk kompres dingin di kepala)

·        2 handuk besar

·        1 Lembar

·        1 Selimut

·        1 Gelas air (dan minum jerami opsional (membuat lebih mudah minum))

·        1 Handuk mandi atau tikar untuk tempat di bawah ember (jadi tumpahan kecil akan diserap dan orang tidak akan menempatkan kaki mereka di lantai yang dingin setelah selesai pengobatan)

·        Opsional: 1 Pitcher dari air yang sangat dingin untuk tuangkan kaki untuk pengobatan akhir (tambahkan es untuk air dingin jika tersedia)

Þ        Catatan: juga dapat menggunakan air dingin digunakan untuk kompres dingin di kepala untuk menuangkan atas kaki sebagai gantinya.

·        Opsional: 1 Large sepotong plastik untuk menempatkan di lantai bawah bak kaki (untuk menjaga tempat tidur atau lantai kering) jika diinginkan atau diperlukan

·        Opsional: Bath termometer (Dibutuhkan jika bekerja dengan seseorang dengan diabetes, mati rasa, atau gangguan sirkulasi di kaki.Jika Anda tidak bisa mendapatkan termometer, jangan menaikkan suhu lebih tinggi dari nyaman bagi siku atau belakang pergelangan tangan.)

Pengobatan Prosedur

1. Persiapan untuk Perawatan

·        Perawatan ini dapat diberikan dengan orang yang duduk di kursi atau berbaring pada permukaan yang datar.

·        Memiliki ruangan yang hangat, bebas dari udara dingin, dan semua peralatan dirakit sebelum memulai.

·        Jelaskan prosedur pada orang tersebut, dan membantu orang dalam persiapan untuk pengobatan.

·        Perawatan ini akan dijelaskan dengan orang yang duduk di kursi.

·        Tempatkan selimut di kursi, dan menutupi selimut dengan sheet.Masukan sepotong plastik di bawah baskom, dan tutup plastik dengan handuk kering.

·        Siapkan baskom dengan air hangat cukup untuk menutupi mata kaki.

2. Perlakuan

·        Berdoa!

·        Menguji air dengan siku Anda atau belakang pergelangan tangan untuk menentukan tingkat kenyamanan (tangan sering memiliki toleransi terhadap suhu yang terlalu panas untuk kaki).Angkat tangan di bawah kaki orang tersebut dan dengan hati-hati membenamkan mereka dalam air mandi hangat.  Mintalah orang tersebut jika suhu nyaman, terlalu panas, atau terlalu dingin. Mengatur suhu sesuai kebutuhan dengan menambahkan air panas atau dingin.

·        Sepenuhnya membungkus orang dan bak kaki dalam lembar dan selimut.

·        Biarkan kepala dan leher terbuka.Semoga membungkus handuk sekitar leher dan bahu lebih rendah untuk membantu mencegah hilangnya panas.

·        Ketika keringat terjadi, menempatkan dingin, lap basah pada dahi.Juga dapat menghapus keringat dari wajah yang diinginkan.

·        Memiliki air minum orang bebas di seluruh pengobatan untuk menggantikan air yang hilang dalam berkeringat.(Catatan:. Jika Anda memeriksa suhu dengan termometer (mulut) lisan, pastikan untuk memberikan air SETELAH memeriksa suhu, sebagai salah minum dapat menurunkan pembacaan suhu oral)

·        Secara berkala tambahkan air panas ke baskom untuk mempertahankan suhu yang diinginkan.Tempatkan tangan Anda antara air panas dituangkan dan kaki orang tersebut (untuk menghindari pembakaran kaki).  Aduk sambil dituangi air. Biasanya melanjutkan perawatan 15 sampai 20 menit, tergantung pada tujuan pengobatan (lihat di bawah). 

3. Penyelesaian Pengobatan

·        Angkat kaki dari air panas dan titik jari-jari kaki ke atas.Cepat menuangkan air dingin ke kaki.

·        Hapus kaki bak dan tempat di handuk kering.Seksama menepuk mengeringkan kaki dan jari kaki (jangan digosok keras karena dapat menghilangkan kulit). Segera setelah pengeringan, mengenakan kaus kaki hangat atau sandal untuk menghindari dingin.

·        Jika perawatan ringan diberikan (kemacetan, relaksasi, sakit, kram, dll), dan tidak berkeringat terjadi, orang mungkin ingin beristirahat selama beberapa menit sebelum melanjutkan kegiatan.

·        Jika pengobatan yang sedang diberikan (kemacetan, relaksasi, sakit, kram, dll), dan berkeringat ringan terjadi, cepat menggosok kulit dengan handuk dingin, dan kemudian mengeringkan kulit dengan handuk.Hapus pakaian basah dan menggantinya dengan yang bersih, pakaian kering. Orang tersebut idealnya harus beristirahat selama 20 sampai 30 menit setelah perawatan. Jika berkeringat lebih lanjut terjadi pada saat istirahat, mandi atau shower dingin untuk menyelesaikan perawatan.

·        Jika pengobatan yang kuat diberikan (pilek, flu, sistem kekebalan tubuh memobilisasi, dll) dan keringat yang signifikan terjadi, setelah mengenakan kaus kaki hangat, bungkus lembar dan selimut di sekitar orang, berjalan dengan mereka ke tempat tidur mereka, menyelipkan mereka di tempat tidur (mungkin ingin menyimpan lembar dan selimut di sekitar mereka untuk mencegah dingin jika seprai biasa dingin), dan membiarkan mereka terus berkeringat selama satu jam.Jika mereka merasa dingin dari pakaian basah, cepat mengganti pakaian basah dengan pakaian kering, dan kembali segera ke tempat tidur. Orang mungkin ingin untuk kain dingin untuk ditempatkan di dahi mereka sementara mereka beristirahat. Setelah beristirahat selama satu jam, dan suhu mereka kembali normal, orang tersebut kemudian dapat bangun dan mandi untuk menghilangkan limbah yang dikeluarkan oleh tubuh selama perawatan.

Pengobatan spesifik Rekomendasi

1.Kongestif sakit kepala, kongesti paru-paru, penyumbatan organ-organ panggul, kasus lain di mana pengobatan ringan yang diinginkan.

·        Dalam hal ini, gerakan relaksasi, darah sesak, atau nyeri adalah tujuan utama pengobatan.Dengan demikian, biasanya selimut dan handuk di leher dan bahu yang tidak diperlukan, dan tujuan tidak boleh menyebabkan orang berkeringat. Sebaliknya, tujuannya adalah untuk menyamakan sirkulasi dan membawa relaksasi. Oleh karena itu, air harus dipertahankan pada konstan, tapi sangat hangat suhu. Perawatan harus dilanjutkan selama beberapa menit setelah tujuan telah tercapai (misalnya: menghilangkan sakit kepala), dan umumnya harus berlangsung 15-20 menit.  Dapat diulang sesuai kebutuhan.

2. Pilek, Flu, dan Proses menular Lainnya

·        Catatan: Hanya menggunakan rekomendasi ini untuk orang yang tidak menderita diabetes, mati rasa, atau gangguan sirkulasi di kaki dan kaki.

·        Bungkus pas orang dalam lembar dan selimut, membungkus handuk sekitar leher dan bahu lebih rendah untuk menjaga kehangatan sebanyak sebagai mungkin.Pastikan tidak ada draft di sekitar kaki.

·        Mulailah dengan air hangat ke kaki, kemudian terus menambahkan air panas sesering orang dapat mentolerir tanpa membakar kaki atau pergelangan kaki.

·        Berikan teh herbal panas atau air panas biasa jika dapat ditoleransi untuk membantu menaikkan suhu inti tubuh lebih cepat.

·        Setelah seseorang mulai berkeringat, tempatkan kain dingin di dahi mereka, mengubah yang diinginkan.

·        Lanjutkan perawatan selama orang tersebut dapat mentolerir itu-hingga 20 menit setelah mereka mulai berkeringat.

·        Jika orang tersebut mengalami demam sudah, memonitor suhu mereka sehingga tidak naik terlalu tinggi.

·        Finish seperti yang tercantum di atas untuk "pengobatan kuat."

---

Pemanasan Compress

^{(Lihat referensi 3, 15, 17,} [Xx] ⁾

Definisi: Sebuah, ringan berkepanjangan, panas lembab aplikasi pada wilayah tertentu dari tubuh, biasanya berlangsung beberapa jam dalam durasi.

Penggunaan kompres pemanas melibatkan aplikasi ofa tipis, dingin, kain basah langsung ke permukaan kulit.Kain ini kemudian ditutup pas dan benar-benar dengan kain kering.Sebagai kompres hangat, panas menyebabkan pembuluh darah di kulit untuk memperluas atau melebar. Aliran darah meningkat ke permukaan kerabat s mengurangi kemacetan dalam jaringan di bawah permukaan daerah yang dirawat, dan, secara keseluruhan, meningkatkan sirkulasi darah di daerah.

Pengobatan Indikasi

Tenggorokan               Tonsilitis, faringitis, radang tenggorokan, sakit telinga

Sendi               Nyeri dan peradangan dari radang sendi, demam rematik

Dada               Batuk, pilek c ongestion dari dada atau flu, bronkitis, pneumonia, sesak napas, batuk rejan, asma

Perut               Sembelit, hepatitis, radang usus kecil atau besar, insomnia, mual kehamilan, kolik, kondisi saraf

Gunakan kaki untuk indikasi yang sama t dia seperti untuk baskom panas

Pengobatan Pencegahan

·        Jangan menggunakan kompres yang dingin dan basah jika orang itu tidak kuat cukup untuk menghangatkannya; menggunakan kompres kering sebagai gantinya.

·        Jangan membuat kompres begitu ketat bahwa itu adalah tidak nyaman atau mengganggu sirkulasi (aliran darah).

Peralatan yang Dibutuhkan

·        Sebuah kain bagian dalam cukup lebar untuk sepenuhnya menutupi area yang akan diobati dan cukup lama untuk membungkus sepenuhnya di sekitar bagian tubuh, terbuat dari flanel katun tipis atau bahan longgar tenunan lainnya dari satu atau dua ketebalan.

·        Sebuah kain luar (yang terbuat dari wol atau bahan anyaman rapat lainnya) lebih lebar dari kain, batin basah dengan ½ sampai 1 inci (1 sampai 2 cm) di setiap sisi.

·        Peniti untuk memegang bagian luar dari kompres di tempat.

Pengobatan Prosedur

1. Persiapan untuk Perawatan

·        Memiliki ruangan yang hangat dan bebas dari angin dingin.Orang itu harus hangat sebelum menerapkan kompres pemanasan (memberikan mandi kaki panas atau mandi hangat, jika diperlukan, untuk menghangatkan tubuh sebelum menerapkan kain dingin).

·        Jelaskan kepada orang yang akan kompres dingin pada awalnya, tetapi akan menjadi hangat dalam waktu singkat.

2. Perlakuan

·        Berdoa!

·        Merendam kain dalam air dingin; memeras semua kelebihan air.

·        Cepat menerapkan yang dingin dan basah, kain bagian dalam secara langsung pada bagian tubuh yang sedang dirawat.

·        Menutupi bagian dalam, lap basah dengan kain luar kering.Pin kain luar aman di tempatnya. Kain luar harus snu Gly diterapkan, tetapi tidak boleh terlalu ketat, dan itu benar-benar harus menutupi kain bagian dalam untuk mengecualikan gerakan udara dan panas sampai kompres.

·        Menanyakan (dari orang yang menerima pengobatan) dalam beberapa menit untuk memastikan bahwa dingin, kain bagian dalam pemanasan.

·        Para yang dingin dan basah, kain bagian dalam bisa diganti dengan kain kering jika kain lembab tidak pemanasan dalam beberapa menit (namun, harus memastikan tidak ada draft sekitar kain luar yang memungkinkan udara untuk mencapai kain lembab, dan menyebabkan dingin terjadi).

·        Biarkan kompres di tempat selama beberapa jam atau semalam.Jika kompres yang tersisa pada semalam, harus kering dengan pagi.

3. Penyelesaian Pengobatan

·        Di pagi hari, menghapus kompres dan cepat menggosok daerah yang dirawat dengan waslap dingin.

·        Keringkan daerah secara menyeluruh.Jauhkan orang yang hangat dan nyaman.

Catatan: Beberapa penulis mempromosikan memanfaatkan penghalang antara lapisan plastik basah dan kering, untuk memperpanjang efek dari aplikasi yang hangat dan lembab.Penulis lain merasa itu mengurangi manfaat dari pengobatan.  Pertanyaan antara penyedia hidroterapi saat ini memberikan tentang pendapat sama membagi tentang manfaat / kelemahan dari penggunaan plastik, dengan kedua menemukan hasil yang baik dari metode mereka telah dimanfaatkan. Mungkin ingin menghindari plastik dalam pemanasan kompres diterapkan pada leher pada individu dengan hipertiroid karena berlebihan dapat merangsang tiroid (per satu hydrotherapist berpengalaman).

Alternatif Pengobatan Prosedur

Tenggorokan - The yang dingin dan basah, kain bagian dalam bisa diganti dengan tapal arang.Untuk sakit telinga, menerapkan kompres pemanas dekat ke telinga. Separuh dari bawang, dikukus hangat dibungkus kain tenunan longgar dapat ditempatkan langsung di atas telinga.

Sendi - The yang dingin dan basah, kain bagian dalam bisa diganti dengan tapal arang atau tapal dari kentang mentah parut atau kubis.

Dada -

1. Pertama, memiliki orang yang mengenakan kaos, dingin lembab, katun tanpa lengan (diperas dengan sangat baik). Jika orang tersebut tidak memiliki kemeja tanpa lengan, dapat menggunakan t-shirt, tetapi hanya harus menghindari membasahi lengan.

2. Sepenuhnya menutupi kompres lembab dengan wol kering atau sweater anyaman rapat atau kaus.  Terapkan sweater ekstra yang diperlukan untuk menghangatkan kemeja lembab cepat. Hindari ruang udara dengan menggunakan, nyaman lengan panjang garmen untuk sepenuhnya menutupi kaos basah.

3. Oleskan kompres pemanas ke tenggorokan.

Catatan: kain, basah dingin batin dapat digantikan dengan tapal parutan bawang mentah atau dikukus.

Catatan: Jika Anda ingin memanfaatkan plastik antara dua lapisan kain, Anda mungkin merasa mudah untuk menggunakan kantong sampah plastik dengan lubang dipotong ke dalamnya untuk lengan dan leher.

Abdomen - Tempatkan kain luar kering di tempat tidur.Lay kain, dingin batin basah di atas kain luar kering. Memiliki kebohongan orang di atas kompres dengan tepi yang lebih rendah di bawah tulang pinggulnya orang tersebut.

Bungkus kompres snuggly diatas perut. Kain bagian dalam bisa diganti dengan tapal arang.

 Feet - Sebelum pergi ke tempat tidur, mengenakan sepasang tipis, kaus kaki katun basah.Menutupi mereka sepenuhnya dengan sepasang kaus kaki wol kering. Kaki harus hangat sebelum menerapkan pengobatan ini!

 

Fomentations (Umum membelok perhatian) untuk Dada atau Perut

withCold Mitten Gesekan

^{(Lihat referensi 2, 3, 15, 16, 17)}

Definisi: anjuran terdiri dari penerapan kain panas lembab atau handuk pada bagian tubuh.Setiap aplikasi panas biasanya diikuti oleh sebuah aplikasi, singkat dingin pada bagian tubuh yang diobati (dingin dapat diabaikan ketika merawat radang selaput dada, batu ginjal, dan nyeri haid).Fomentations mungkin bermanfaat bagi tubuh dengan cara berikut:

·        Meningkatkan jumlah dan sirkulasi sel darah putih (untuk membantu melawan infeksi lebih efektif).

·        Membantu mengeluarkan limbah tubuh melalui kulit dengan keringat meningkat.

·        Meringankan rasa sakit pada saraf, otot, sendi, dan organ internal.

·        Promosikan relaksasi otot.

·        Equalizethe sirkulasi seluruh tubuh, sehingga mengurangi penyumbatan organ-organ.

·        Pergeseran pH (keasaman meningkat) sekresi membran lendir, sehingga memungkinkan lysozymes untuk membunuh bakteri lebih banyak.

Pengobatan Indikasi

·        Dada kemacetan di pilek atau flu, bronkitis, pneumonia, asma, dan radang selaput dada

·        Untuk membantu dalam mempromosikan peningkatan fungsi dan penyembuhan organ internal

·        Nyeri syaraf (neuralgia)

·        Nyeri dan peradangan pada otot dan sendi (cedera punggung, arthritis)

·        Sulit tidur dan gelisah (gunakan berkepanjangan, panas ringan pada tulang belakang)

·        Untuk menghangatkan bagian tubuh dalam persiapan untuk pijat

·        Untuk mencari untuk menghilangkan kejang otot, relaksasi otot-otot tegang

·        Untuk menghasilkan berkeringat

·        Untuk merangsang dan meningkatkan jumlah sel darah putih dalam sirkulasi untuk melawan infeksi lokal dan sistemik

Pengobatan Pencegahan

·        Gunakan sangat hati-hati dalam pembuluh darah berat (pembuluh darah) penyakit (memberikan perawatan ringan dan penggunaan memperingatkan seperti yang tercantum di bawah kaki mandi panas):

o          penyakit jantung

o          sirkulasi darah yang buruk di kaki dan kaki

o          diabetes

o          hipertensi

·        Kontraindikasi pada:

o          Kanker (kecuali di bawah pengawasan dokter)

o          Ketidaksadaran

o          Radang usus buntu

·        Hati-hati untuk tidak membakar orang yang lumpuh, edema (bengkak jaringan karena retensi cairan), diabetes atau memiliki offeeling kerugian (mati rasa) dan penurunan aliran darah ke kaki dan kaki

·        Tubuh daerah di mana tulang terletak dekat dengan permukaan kulit mungkin perlu bantalan ekstra untuk mencegah pembakaran

·        Hindari dingin-perubahan fomentations cepat; menjaga tubuh ditutupi

·        Hati-hati untuk tidak menyebarkan infeksi; membersihkan peralatan secara menyeluruh

·        Tidak berlaku fomentations jika ada perdarahan atau perdarahan

Peralatan yang Dibutuhkan

·        Tempat tidur atau tempat bagi orang untuk berbaring untuk pengobatan

·        Tabel 1 atau tempat lain untuk perakitan fomentations

·        1 Bantal bantal dan penutup (banyak menggunakan bantal kedua, jika diinginkan, di bawah lutut)

·        2 Lembar (satu untuk menutupi kasur, satu untuk menutupi orang)

·        2 Selimut untuk menutupi orang

·        4-6 handuk mandi besar (tergantung pada apakah menerapkan fomentations ke satu sisi tubuh (misalnya: kembali) atau kedua sisi (misalnya: punggung dan dada))

·        Paket anjuran 3-4 (atau handuk tebal dapat digunakan)

·        Meliputi anjuran 2-4 (atau handuk tebal dapat digunakan)

·        1 Cekungan air dingin (tambahkan es untuk air dingin jika memungkinkan)

·        2 Cuci kain (satu untuk kain dingin pada dahi, dan satu kain untuk gesekan sarung tangan dingin)

·        Segelas air dan sedotan minum

·        Besar panci air mendidih atau ketel pengalengan dengan rak atau microwave (tergantung pada bagaimana Anda akan panas fomentations)

·        Opsional: plastik untuk melindungi tempat tidur dari tumpahan

·        Opsional kaki perlengkapan mandi air panas:

o          1 besar baskom untuk mandi kaki panas dengan air hangat cukup untuk menutupi mata kaki

o          1 Tea Kettle atau Pitcher air panas

Anjuran Persiapan:

BoilingWater Metode (lebih baik dengan handuk dari paket anjuran)

1.Isi panci besar, ditutupi atau ketel pengalengan dengan air. Panaskan air

sampai itboils.

2. Lipat handuk memanjang dua kali. Pegang handuk di kedua ujungnya dan memutar

 erat.

3.Merendam handuk pair dalam air panas mendidih. Pegang ujung

towelout air.

4. Angkat handuk panas keluar dari air dan meregangkan ujung handuk

selain tosqueeze semua kelebihan air.

5. Cepat menjatuhkan salah satu ujung handuk untuk menguraikan, dan melipat handuk

widthwisetwice.

6. Tempatkan handuk dilipat di atas penutup anjuran atau handuk tebal.Bungkus fomentationcover di sekitar handuk panas.

7. Menggulung anjuran (untuk menghemat panas), dan membawanya ke orang tersebut segera.

 Mengukus Metode

1. Tempatkan rak logam dalam panci tertutup besar atau ketel pengalengan.

2. Tuangkan air panas ke dalam wadah. Menjaga tingkat air tepat di bawah rak logam.

3.Ambil handuk besar 3-4 dan melipat masing-masing widthwise dua kali atau menggunakan

anjuran kemasan.

4. Basahi handuk setiap dilipat (atau paket anjuran), menggulungnya, dan

 memeras semua kelebihan air.

5. Tempatkan, handuk basah digulung (atau paket anjuran) di atas rak di atas air mendidih. Panaskan handuk (atau paket anjuran) untuk sekitar 30 menit dengan tutup panci.

6. Lepaskan handuk pertama (atau paket anjuran) dari ketel pengalengan dengan penjepit atau sarung tangan pelindung.

7. Cepat membuka gulungan handuk panas (atau paket anjuran) di tengah penutup anjuran (atau handuk tebal). Bungkus penutup anjuran sekitar handuk panas (atau paket anjuran).

8. Menggulung anjuran (untuk menghemat panas), dan membawanya segera kepada orang tersebut.

Microwave Metode

1. Handuk basah (atau paket anjuran) secara menyeluruh, peras sehingga handuk (atau paket anjuran) tidak menetes.

2. Tempatkan dalam kantong plastik dan tempat dalam microwave.

3. Panaskan dalam microwave sampai anjuran yang mengepul panas (sekitar 4 menit, tapi waktu tergantung pada gelombang mikro individu).

Pengobatan Prosedur

1.Persiapan dan Administrasi Pengobatan

·        Memiliki ruangan yang hangat dan bebas dari udara dingin.

·        Apakah semua peralatan dirakit.Tutup tempat tidur dengan sepotong besar plastik (bagus, tapi opsional). Tempatkan selimut (bagus, tapi opsional) dan lembar (diperlukan) atas penutup plastik.

·        Jelaskan prosedur perawatan dengan cara yang tenang dan menyenangkan.Membantu orang untuk membuka pakaian dan mempersiapkan untuk pengobatan yang diperlukan.

·        Berdoa.

·        Tempat anjuran di atas tempat tidur sejajar dengan tulang belakang dengan ujung atas sampai ke bagian atas tulang belakang leher seseorang, tetapi TIDAK di bawah kepala mereka.Tutup dengan dua handuk mandi (dilipat dua atau per tiga-tergantung pada suhu anjuran dan ketebalannya) dan mungkin perlu lain handuk dua kali lipat di bawah tulang ekor karena mungkin membutuhkan perlindungan lebih (terutama untuk orang yang sangat tipis dan obesitas).

·        Apakah orang berbaring di kaki anjuran dan tempat dalam bak kaki panas.

o          Jika orang yang menerima pengobatan adalah berbadan sehat, dapat melangkah keluar dari kamar dan memungkinkan orang untuk membuka pakaian dan menutupi diri mereka dengan lembar dan selimut sebelum seseorang memberikan perlakuan kembali memasuki kamar.

o          Jika orang yang membutuhkan bantuan, pegang lembar atas antara diri sendiri dan orang saat mereka berbaring untuk menjaga kesopanan.Tutup dengan lembar dan selimut cepat. Tuck sekitar orang untuk menghindari draft udara.

·        Tempatkan handuk yang diperlukan (1-4 ketebalan-tergantung pada suhu anjuran-mungkin melipat handuk di setengah atau pertiga sesuai kebutuhan) di dada (atau perut) dan kemudian menempatkan tegak lurus anjuran pada tulang belakang di atas handuk dua kali lipat.Tutup dengan handuk yang perlu kehangatan.Tuck di pas di sekitar dada (jika seseorang mengalami infeksi saluran pernapasan atas) atau selipkan di leher (jika tenggorokan sakit) dan biarkan selama tiga sampai lima menit (enam sampai sepuluh menit untuk menghilangkan kejang otot atau kondisi saraf).

·        Tetap dengan orang yang menerima pengobatan, dan bersiaplah untuk menambahkan handuk lain dengan cepat ke atas atau bawah anjuran jika menjadi terlalu panas bagi orang atau menghapus lapisan jika tidak cukup panas.

·        Siapkan baskom panas (HFB) dengan air cukup hangat (102 ^o F (39 ^o C)) untuk benar-benar menutup mata kaki, dan tempat handuk kering di bawah baskom tersebut.Pastikan air tidak terlalu panas dengan menguji siku (baca memperingatkan bawah "Foot Bath Hot").

·        Hati-hati tempat kaki orang tersebut di dalam air.

·        Pastikan bahwa baik orang dan HFB yang benar-benar tertutup dengan lembar dan selimut, namun meninggalkan kepala dan leher terbuka.

·        Sambil menunggu, tambahkan air panas dari teko ke HFB sebagai ditoleransi, menyelipkan sampul belakang HFB sebelum menuangkan untuk menghindari draft.Memiliki kaki orang cuti dalam air, menempatkan satu kaki di atas yang lain dan memindahkan mereka ke satu sisi seperti yang Anda tuangkan dan campuran air.Jauhkan tangan Anda antara air Anda menambahkan dan kaki seseorang. Terus menambahkan air panas sampai orang mengatakan itu adalah panas seperti dia / dia bisa mengambil tanpa terbakar.(Catatan:. Pindah kaki orang itu ke satu sisi, memegang tangan antara kaki seseorang dan air yang ditambahkan, dan mencampur air yang langkah-langkah untuk mencegah pembakaran kaki orang tersebut)

·        Para anjuran panas harus tetap pada orang selama 3-6 menit (waktu yang lebih singkat untuk pengobatan yang lebih kuat, waktu yang lebih lama untuk bersantai efek).Menjelang akhir dari waktu, membenamkan kain lap dalam air es, lalu peras keluar sampai menetes lagi. Lepaskan pemikiran fo dan handuk kering dengan cepat; kemudian mulai lembut, tapi cepat, gesekan segera.Lanjutkan selama 30 detik.

·        Ulangi fomentations panas dan kontras dingin 2-6 kali lebih, tergantung pada seberapa kuat dari pengobatan yang diinginkan.Setiap kali changethe dingin kompres pada dahi dan / atau leher.Tambahkan lebih banyak air panas untuk HFB jika diinginkan dan ditoleransi.

·        Ketika seseorang mulai berkeringat atau meminta untuk aplikasi dingin untuk dahi mereka, tempat handuk dingin (diperas mencuci kain dari es-air) di dahi.Anda bisa menerapkan satu sama lain untuk leher anterior jika diinginkan.

2. Penyelesaian Pengobatan

·        Pada akhir dari anjuran terakhir, menghapus pemikiran fo dan sisihkan.Ganti selimut dan pas lembar sekitar leher dan bahu.Gesekan sarung tangan dingin (CMF) lengan terjauh dari Anda (akan menjelaskan setelah pengobatan ini).Keringkan, ganti bawah penutup. PHM perut. Pastikan dada tetap tertutup. Keringkan dan menutupi perut. PHM dada. Keringkan dan menutupi.

·        Angkat kaki dari air panas, dan arahkan jari kaki ke atas.Cepat menuangkan air dingin ke kaki.

·        Hapus baskom dan tempatkan kaki pada handuk kering.Benar-benar kering kaki dan jari kaki. Masukan kaus kaki hangat atau sandal pada kaki untuk menghindari dingin.

·        PHM kaki dan paha.Selipkan lembaran sekitar paha seseorang untuk kesopanan.PHM pertama satu kaki dan paha.Kering dan sangat lembut di antara jari kaki. Menutupi kaki dan paha. Lakukan hal yang sama untuk kaki lainnya.Terakhir, CMF belakang seseorang.

·        Jika orang menggigil mudah, ekstra hati-hati untuk mengeringkan dengan baik, tutup memadai dan menjaga terhadap draft pada setiap waktu selama perlakuan t.Beberapa mungkin perlu selimut ekstra. Penawaran mereka segelas air.Orang harus beristirahat 20-6 0 menit setelah pengobatan (sampai dengan baik setelah mereka berhenti berkeringat).

·        Akhiri dengan shower jika keringat lebih lanjut terjadi selama istirahat.

 

Cara Membuat Paket anjuran dan anjuran Meliputi ²

A.  Paket anjuran dapat dibuat dari salah satu dari berikut:

              1. 50% katun dan wol 50% atau sintetis (3 ketebalan)

              2.Tebal terry kain atau handuk Turki (4 ketebalan)

             

              Lipat atau memotong bahan sehingga dimensi akhir adalah 12 "dengan 30" (30,5 cm x 76 cm) dan menjahit bersama-sama.

B.  Penutup anjuran harus wol atau akrilik dan ukuran 34 "dengan 34" (86 cm x 86 cm).

              Mereka harus terbuat dari bahan tahan kelembaban yang ringan dan mudah dicuci.

---

Dingin Mitten Gesekan

^{(Lihat referensi 16, 17, 18)}

Definisi: Sebuah aplikasi air dingin dengan gesekan dari kain tebal, handuk, gesekan mitt, atau spons loofa.

Sebuah gesekan sarung tangan dingin (CMF) adalah cara yang efektif untuk merangsang sirkulasi di kulit.Hal ini bermanfaat untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

1

Ó Lay Lembaga Pelatihan Kesehatan Global - www.lightingtheworld.org

Hidroterapi

"Sebuah Remedy Paling Berpengaruh"

Efek fisiologis

·        Merangsang sirkulasi dan metabolisme.

·        Meningkatkan aktivitas sel darah putih dan produksi antibodi.

·        Tonic pada saraf dan otot.

·        Tonic ke otot-otot yang menyebabkan pembuluh darah mengerut dan mengembang.

1

Ó Lay Lembaga Pelatihan Kesehatan Global - www.lightingtheworld.org

Hidroterapi

"Sebuah Remedy Paling Berpengaruh"

Pengobatan Indikasi

·        Pilek, flu, infeksi, kekebalan berkurang, batuk.Biasanya diberikan untuk menyelesaikan perlakuan panas.

·        Untuk membangun ketahanan umum tubuh

·        Untuk meningkatkan sirkulasi, metabolisme

·        Untuk kelemahan umum dan kurangnya daya tahan

·        Pemulihan setelah sakit dan demam

·        Multiple sclerosis

Kontraindikasi

·        Orang yang dingin.

·        Lesi kulit pada area yang akan diobati, yang dapat menyebar atau diperburuk oleh pengobatan.

Peralatan yang Dibutuhkan

·        Dua mencuci kain

·        Ember atau baskom berisi air dingin sekitar 40-70 ° F (4,5-21 ° C)

·        Bath handuk

·        Opsional (gunakan hanya jika diperlukan): Kebutuhan untuk mandi kaki panas

·        Opsional (gunakan hanya jika diperlukan): Lembar atau selimut

1

Ó Lay Lembaga Pelatihan Kesehatan Global - www.lightingtheworld.org

Hidroterapi

"Sebuah Remedy Paling Berpengaruh"  

Pengobatan Prosedur

1. Pertimbangan Penting

·        Pastikan orang itu hangat, terutama kaki.Gunakan shower hangat, baskom panas, atau fomentations berperang m sampai sebelum memulai pengobatan ifneeded.

·        Hindari dingin hanya dengan mengekspos daerah di bawah perawatan segera.Bungkus dalam lembaran atau selimut jika memberikan gesekan sarung tangan dingin ke seluruh tubuh.

·        Hindari gesekan untuk lesi kulit.

·        Orang harus tetap hangat dan kering setelah perawatan.

·        Keberhasilan pengobatan tergantung pada kecepatan dan kekuatan dari perawatan.

·        "Terbaik dari segala cara untuk pelatihan untuk bereaksi terhadap dingin!" (Kellogg, JH, Rasional Hidroterapi, 1928, hlm 308, 642-647.)

1. Perlakuan

·        Lakukan salah satu bagian pada satu waktu, ekstremitas pertama, dada dan perut, lalu kembali.Jauhkan semua bagian lain ditutupi.

·        Peras mitt dari air dingin dan penuh semangat menggosok daerah tersebut selama 5-8 detik.

·        Cepat kering dengan menggosok gesekan, lalu tutup daerah yang dirawat.

·        Tinggalkan area tertutup dan lanjutkan ke area berikutnya.

·        Efek tonik atau perangsang tergantung pada berikut:

§        Suhu air (air dingin memberikan reaksi lebih kuat).

§        Diulang mencelupkan mitt 1 sampai 4 kali (hanya menggunakan satu kali untuk setiap daerah setelah pengobatan pemanasan).

§        Durasi aplikasi (lagi memberikan reaksi kuat, tetapi tidak harus terus terlalu panjang.Lihat rekomendasi berjangka di atas bawah "b").

§        Tenaga dari gesekan diterapkan (lebih gesekan memberikan reaksi lebih kuat).

---

Es Pijat

^{(Lihat referensi 2, 4, 16)}

Definisi: Sebuah aplikasi lokal es ke sebagian dari tubuh.

Ketika seluruh tubuh menjadi dingin secara menyeluruh berbagai fungsi melambat. Namun, jika hanya sebagian tubuh yang dingin untuk jangka waktu lama, aktivitasnya semakin tinggi (di wilayah itu).

Efek fisiologis

Aliran darah ke daerah diperlakukan sangat menurun pada awalnya, tetapi kemudian sangat meningkat dengan kelanjutan dari pijat es.Latihan kemudian lebih lanjut dapat meningkatkan aliran darah. Orang tersebut biasanya akan mengalami empat tahap selama es pijat:

·        Dingin sensasi, tidak nyaman

·        Terbakar atau sensasi "tusukan"

·        Sakit

·        Relatif mati rasa

Pengobatan Indikasi

·        Untuk mengurangi pembengkakan lokal, peradangan, nyeri, dan kejang setelah cedera (seperti memar, ketegangan otot, terkilir sendi, dll)

·        Akut leher atau kejang otot lainnya

·        Akut leher atau nyeri punggung bawah

·        Bersama nyeri seperti radang kandung lendir

·        Myositis (otot peradangan dengan gejala termasuk nyeri, nyeri, kejang mungkin)

·        Mengurangi rasa sakit setelah pijat yang mendalam

Kontraindikasi

·        Orang dingin

·        Pukulan

·        Rheumatoid arthritis

EquipmentNeeded

·        Satu atau dua potong es ukuran sebuah kaca 8-ons (kecil hingga menengah cangkir minum).Salah satu metode yang nyaman adalah dengan memanfaatkan cangkir styrofoam. Isi gelas dengan air, membeku sampai padat, lalu kupas bagian atas cangkir jauh yang diperlukan untuk mengekspos es. Cangkir styrofoam akan memberikan isolasi antara es dan tangan orang yang memberikan pijatan. Namun, setiap cangkir atau wadah serupa akan bekerja, tetapi harus menjalankan cangkir bawah air untuk menghilangkan es dari wadah, kemudian tahan es dengan waslap untuk melindungi tangan dari orang yang memberikan pijatan.

·        Satu lap untuk memegang kubus es

·        Satu handuk tebal untuk menangkap air dari pencairan es

Pengobatan Prosedur

1. Pertimbangan Penting:

·        Jangan memperpanjang menggosok langsung atas tonjolan tulang.

·        Jadilah orang tertentu yang hangat; memberikan mandi kaki panas atau minta mereka mandi hangat sebelum memberikan pengobatan, jika perlu.

1. Perlakuan

·        Jelaskan pengobatan, tujuan, dan empat tahapan pengobatan ke orang.

·        Berdoa.

·        Menggantungkan handuk tebal sekitar area yang akan diobati.

·        Pegang blok es tegas (dengan waslap atau styrofoam cangkir).

·        Gosokkan es dalam gerakan melingkar di atas daerah menyakitkan / kejang / daerah meradang dan sedikit di luar di semua sisi.

·        Untuk stroke pertama, menggosok bergantian dengan es dan dengan tangan telanjang untuk mengurangi kejutan dingin pada kulit.

·        Ketika tahap 4 (mati rasa) tercapai, pengobatan dapat dihentikan jika nyeri akut adalah objek, atau pengobatan dapat dilanjutkan selama 12-15 menit jika penyembuhan keseleo atau regangan diperlukan.

1. Penyelesaian Pengobatan yang

·        Keringkan daerah yang dirawat.

·        Segera setelah es pijat, jika diinginkan untuk kondisi tertentu, orang tersebut bisa melakukan dengan hati-hati direncanakan, latihan resistif yang melibatkan seluruh otot di sekitar bagian yang menyakitkan.

·        Sebuah menggosok es kedua mungkin diperlukan untuk bantuan lebih lanjut.

Catatan: Bila pengobatan adalah untuk diberikan ke belakang mungkin akan membantu untuk memiliki wajah kebohongan orang turun dengan satu bantal di bawah perut, lain bantal di bawah kaki, dan handuk kecil di bawah kepala.

Inhalasi uap

^{(Lihat referensi 2, 4, 16, 18)}

Definisi: udara lembab hangat diarahkan pada selaput lendir saluran pernapasan bagian atas sering akan membantu untuk melonggarkan batuk kering atau kemacetan.

Efek fisiologis

·        Jaringan mukosa basah, mengurangi iritasi dan kemacetan.

·        Mengendur sekresi dan merangsang keluarnya lendir dari tenggorokan dan paru-paru.

·        Meningkatkan aliran darah ke hidung, tenggorokan, dan paru-paru.

Pengobatan Indikasi

·        Hidung tersumbat dan dada (membantu mengendur sekresi kering atau tebal sehingga tubuh dapat menyingkirkan mereka lebih efektif)

·        Iritasi akut atau kronis dan radang selaput lendir (gelitikan atau sakit di tenggorokan) hidung dan tenggorokan akibat pilek, bronkitis, alergi, dll (membantu dengan membasahi selaput lendir).

·        Batuk (menghangatkan, menenangkan, merilekskan otot).

·        Sinus sakit kepala

Kontraindikasi

·        Gagal jantung kongestif

·        Gunakan hati-hati dengan orang-orang dengan asma seperti napas panas, udara lembab dapat membuat mereka tidak nyaman

EquipmentNeeded

·        Teko atau panci dengan air mendidih

·        Lembar

·        Opsional: kompor listrik

·        Opsional: koran kerucut

·        Opsional: Minyak atsiri dan / atau tumbuh-tumbuhan: minyak pinus, mint, wintergreen, atau kayu putih

·        Opsional: Payung

Pertimbangan Penting

·        Periksa orang yang menerima pengobatan sering

·        Hati-hati untuk tidak membakar orang yang menerima pengobatan

·        Berhati-hatilah ketika merawat anak-anak!

Pengobatan Prosedur

1. Persiapan untuk Perawatan

·        Kumpulkan peralatan yang diperlukan.

·        Bawa air mendidih.

·        Pastikan ruang perawatan yang hangat dan bebas dari angin.

·        Tambahkan minyak esensial / herbal jika diinginkan.

·        Jelaskan pengobatan ke orang dan kemudian berdoa bersama mereka.

1. Perlakuan

·        Tempat sumber uap (teko atau pot) di atas meja atau di samping tempat tidur (boleh menempatkan kompor di bawah panci atau teko jika tersedia untuk menjaga produksi uap lebih konsisten untuk jangka waktu yang lebih lama, tapi HANYA jika orang yang menerima pengobatan dengan hati-hati dapat memastikan rambut yang , lembar, dll TIDAK datang dalam kontak dengan kompor listrik dan menimbulkan kebakaran).

·        Tempatkan payung (opsional ketika duduk untuk menerima pengobatan) atas orang yang dirawat dan sumber uap.Tutup payung dan orang dengan selembar-membiarkannya menggantung pada semua pihak untuk membuat tenda tertutup untuk menangkap uap bagi orang untuk bernapas (Catatan: Jika keinginan orang untuk berbaring, mintalah mereka berbaring di sisi tempat tidur, kemudian tempat payung dan lembaran atas kepala orang tersebut dan sumber uap, sehingga orang mungkin memiliki kepala mereka di bawah sisi "tenda" dan menghirup uap).

·        Jika perawatan yang lebih intens diinginkan, tutup cerat teko atau atas pot dengan kerucut kertas untuk membawa uap langsung ke mulut seseorang atau hidung.

·        Pengobatan umumnya harus berlangsung selama 30-60 menit dua atau tiga kali sehari.

·        Memiliki jaringan dengan mudah tersedia dalam kasus orang perlu meniup hidung atau batuk keluar cairan kendur.

·        Untuk inhalasi terus menerus, teko tempat di piring panas tanpa kerucut kertas dan membiarkan uap memenuhi ruangan.

1. Penyelesaian Pengobatan

·        Keringkan wajah dengan lembut.

·        Pastikan orang yang hangat dan kering.

·        Mendorong orang untuk beristirahat selama sekitar 30 menit, tergantung pada intensitas dan lamanya pengobatan.

---

Hot Tub Mandi (Bath Setengah Hot)

^{(Lihat referensi 2, 4, 15, 16, 17, 18)}

Definisi: bak mandi memanfaatkan suhu air tinggi.

21

Properti dari Lay Institut of Global Health Training- www.lightingtheworld.org  

Hidroterapi

"Sebuah Remedy Paling Berpengaruh"  

Efek fisiologis

·        Sirkulasi perifer meningkat, mengurangi kongesti internal.

·        Proses metabolisme yang meningkat.

·        Suhu tubuh meningkat jika mandi berkepanjangan.

·        Keringat diinduksi, limbah dihapus.

·        Peningkatan jumlah sel darah putih dalam darah.

·        Peningkatan aktivitas sel darah putih (aktivitas fagositosis).

Pengobatan Indikasi

·        Nyeri (otot, sendi, punggung bawah, migrain, linu panggul, lainnya)

·        Otot atau kekakuan sendi

·        Kelelahan

·        Flu atau pilek

·        Radang sendi

·        Merangsang fungsi sistem kekebalan tubuh

·        Hangatkan seseorang dingin

Kontraindikasi

·        Besar obesitas

·        Parah hipertensi

·        Kecenderungan untuk perdarahan

·        Gangguan sensasi panas

·        Ekstrim kelemahan atau kelemahan

·        Gangguan sirkulasi

·        Penyakit jantung

·        Diabetes (dapat menggunakan pengobatan ini hanya jika air disimpan di bawah 102 ° F (39 ° C))

·        Kanker (kecuali di bawah pengawasan dokter)

·        Signifikan edema di kaki (kecuali di bawah pengawasan dokter)

EquipmentNeeded

·        Bath termometer

·        Handuk mandi 2-4 dan keset kamar mandi (mandi opsional tikar, dapat menggunakan handuk sebagai gantinya)

·        Cekungan air es

·        Dua lap atau kompres

·        Untuk pengobatan jangka panjang, air dingin untuk minum

·        Opsional: Shower topi untuk menjaga rambut kering

·        Opsional: Dilipat mandi handuk untuk digunakan sebagai bantal kepala

21

Properti dari Lay Institut of Global Health Training- www.lightingtheworld.org  

Hidroterapi

"Sebuah Remedy Paling Berpengaruh"

Pengobatan Prosedur

1. Pertimbangan Penting

·        Jika orang itu memakai obat, mereka harus berkonsultasi dengan dokter mengenai penggunaan mandi setengah panas.

·        Anak muda, orang lemah atau GED tidak mentolerir mandi air panas juga.Jika digunakan, mempersingkat durasi dan mengurangi intensitas.

·        Jangan biarkan orang saja.Jika ziness diz dan kelemahan mengembangkan, dan / atau denyut nadi menjadi cepat dan lemah, menghentikan pengobatan segera.

·        Jangan memberikan mandi setengah panas dalam waktu singkat setelah makan.

·        Gunakan termometer mandi untuk memeriksa suhu; tangan ini bukan panduan aman.

·        Untuk penggunaan mandi bak mandi air panas untuk anak-anak, secara umum: perlu air hangat dari sekitar 106 ° F (41 ° C) (dapat dinaikkan sampai 110 ° F (43 ° C) dalam waktu 30 detik) selama satu menit per tahun hidup (dimulai dengan 3 menit paparan minimum untuk air hangat).Durasi harus dikurangi agak jika demam terangkat.   Sebagai contoh, sebuah 8 tahun anak akan menerima bak mandi panas yang berlangsung selama 8 menit.

1. Persiapan untuk Perawatan

·        Ruang perawatan harus hangat dan bebas dari sampah.

·        Kumpulkan peralatan yang diperlukan.

·        Isi bak mandi sekitar setengah sampai dua pertiga dengan air pada 101-104 ° F (38-40 ° C).

1. Perlakuan

·        Periksa oral (mulut) suhu dan merekam.

·        Berdoa.

·        Membantu orang tersebut ke dalam bak mandi, membuatnya nyaman dengan handuk di belakang kepala untuk bantalan-jika diinginkan.

·        Tutup orang dengan handuk mandi, atau, jika diinginkan, sheet dapat menutupi seluruh bak mandi (kecuali kepala dan leher).T dia orang alternatifnya mungkin memilih untuk memakai t-shirt dan celana pendek.

·        Untuk dewasa muda atau kuat, suhu dapat meningkat menjadi sebanyak 108-112 ° F (42-44 ° C) segera setelah pengobatan dimulai-sebagai ditoleransi, dan tergantung pada tujuan pengobatan.

·        Jaga kepala tetap dingin dengan waslap yang dibasahi air es, diperas, dan tempat di dahi-sekali orang mulai berkeringat atau permintaan penggunaan kain dingin.

·        Semoga memberikan sedikit air untuk minum jika diinginkan (tetapi memberikan hak setelah memeriksa suhu sehingga tidak mengganggu pengukuran suhu).

·        Jika memberikan perlakuan yang kuat, memeriksa denyut nadi dan suhu setiap 5 menit.Jika pulsa berjalan di atas 140, atau orang yang merasa sangat tidak nyaman, tambahkan air dingin untuk mandi untuk membawa pulsa ke bawah segera dan meringankan ketidaknyamanan.  Jika suhu mencapai sampai 103 ° F (39,5 ° C), menyesuaikan suhu air sehingga suhu oral tidak pergi lebih tinggi.Jika pilek mengobati, flu, atau kejang di bagian belakang, pengobatan berhenti setelah mencapai suhu 102-103 ° F (39-39,5 ° C).H owever, jika merawat kondisi kronis lebih, mungkin ingin mempertahankan suhu sampai 20 menit, tergantung pada toleransi seseorang.

1. Penyelesaian Pengobatan

·        Ikuti mandi dengan gesekan sarung tangan dingin.Keringkan cepat.

·        Membantu orang keluar dari bak mandi perlahan-lahan.Para tenaga untuk keluar dari bak mandi dapat membuat orang merasa pusing atau pingsan (juga, banyak darah dalam sirkulasi perifer-demikian PHM membantu menyempitkan pembuluh pada permukaan kulit dan sering akan membantu untuk mencegah pusing ).

·        Istirahat selama satu jam di tempat tidur (menjaga kain dingin di dahi sementara orang sedang beristirahat, jika diinginkan), berhati-hati untuk menghindari dingin.Terus memberikan cairan. Setelah satu jam berkeringat, orang m ay muncul dan mandi-berhati-hati untuk mencegah dingin.

Garam Cahaya

^{(Lihat referensi 2, 4, 15, 16)}

Definisi: Aplikasi garam basah dengan gesekan ke kulit seseorang untuk membuat kulit bersinar dan membawa pasokan darah segar ke permukaan.

23

{0}Properti dari Lay Institut of Global Health Training-{/0} {1}{2}www.lightingtheworld.org{/2}{/1} {0}  {/0}

              Hidroterapi

              "Sebuah Remedy Paling Berpengaruh"                            

Efek fisiologis

·        Peripheral vasodilatasi oleh stimulasi mekanik pada kulit tanpa pemanasan atau pendinginan.

·        Stimulasi sirkulasi.

·        Peningkatan aktivitas saraf.* Peningkatan rasa kesejahteraan.

Pengobatan Indikasi

·        Sebagai vasodilator perifer untuk orang yang tidak bereaksi dengan baik terhadap panas atau dingin.

·        Untuk meningkatkan sirkulasi.

·        Untuk sering pilek.* Untuk tekanan darah rendah.

·        Untuk kelemahan umum dan daya tahan rendah.* Diabetes, kanker, pengecilan otot.

·        Gangguan pencernaan kronis.

Kontraindikasi

·        Lesi kulit.* Tekanan darah yang signifikan tinggi.

·        Terlalu lemah untuk duduk atau berdiri.

·        Mengulangi pengobatan sehingga sering bahwa iritasi kulit diproduksi.

EquipmentNeeded

·        Dua sampai empat pon garam kasar (pengawetan garam, garam kasar, garam laut, garam Epsom, dll).Garam meja dapat digunakan jika kasar garam tidak tersedia.

·        Tinja ditetapkan dalam shower atau bak mandi.Orang dapat berdiri untuk pengobatan sebagai gantinya, jika diinginkan.

·        Cekungan atau ember (untuk menahan garam / ​​air campuran).

·        Air hangat.

·        Satu handuk (untuk mengeringkan tubuh)

·        Opsional: menggantungkan lembar (untuk kesopanan jika memberikan perlakuan kepada orang lain).

·        Opsional: Foot bak berisi air pada sekitar 105-110 ° F (40,5-43 ° C) jika ruangan sejuk atau orang berpotensi menjadi dingin dari aplikasi garam basah.

Pengobatan Prosedur

1. Pertimbangan Penting

·        Memiliki hangat kamar dan bekerja dengan cepat sehingga orang tidak akan dinginkan.

·        Garam harus hanya cukup basah menempel pada kulit.Jika terlalu kering, maka akan mengiritasi, jika terlalu basah, gesekan akan berkurang.

·        Pastikan untuk mencuci semua garam pada penyelesaian pengobatan.

1. Persiapan untuk Perawatan

·        Melembabkan garam hanya cukup untuk menempel pada kulit.

·        Kumpulkan semua yang diperlukan untuk pengobatan.

1. Perlakuan

·        Jelaskan pengobatan ke orang.

·        Berdoa.

·        Orang yang menerima pengobatan baik harus berdiri atau duduk dengan kaki di bak air jika risiko dingin ada (lihat pencegahan di bawah "Foot Bath Hot" di atas).

·        Basahi kaki orang tersebut dengan air dari bak mandi.

·        Terapkan garam basah dan gosok dengan penuh semangat sampai kulit berwarna merah muda.Hati-hati untuk tidak mengangkat sel kulit hidup.

·        Lanjutkan dalam urutan ini: kaki, lengan, dada dan perut, punggung, pinggul, dan pantat.

1. Penyelesaian Pengobatan
1. Bilas secara menyeluruh untuk menghapus semua garam (mandi, dll).
2. Keringkan orang dengan menggosok gesekan. Pastikan orang tersebut tetap hangat.

 

Rusia Uap

^{(Lihat referensi 2, 4, 15, 17)}

Definisi: Pemanasan pengobatan di mana tubuh dikelilingi oleh lembab, udara hangat, sedangkan kepala berada di luar lingkungan yang hangat dan lembab.

Efek fisiologis

·        Pemanasan Generalized efek menyebabkan berkeringat banyak

·        Peningkatan metabolisme, denyut nadi, tekanan darah

·        Meningkatkan sirkulasi pada kulit

·        Meningkatkan jumlah sirkulasi sel darah putih

·        Sedatif (15-20 menit)

Pengobatan Indikasi

·        Pemanasan Generalized efek, yang menyebabkan berkeringat dan detoksifikasi

·        Detoksifikasi dari zat adiktif, misalnya: alkohol, penyalahgunaan obat, dan penghentian nikotin

·        Bisa digunakan untuk terapi demam, tapi tidak begitu kuat sebagai bak mandi panas

·        Rheumatoid arthritis, asam urat

·        Gejala awal pilek, flu

·        Relaksasi (15-20 menit)

·        Kegemukan

 Pengobatan Pencegahan

·        Tekanan darah tinggi

·        Masalah jantung (termasuk penyakit katup dan aterosklerosis)

·        Diabetes, sensasi miskin terhadap panas.

·        Kekurusan (sangat tipis)

Peralatan yang Dibutuhkan

·        1 kursi kayu atau plastik yang kuat

·        1 perangkat Uap memproduksi (mis.Listrik wajan, teko kopi, teko, panci besar di atas kompor listrik, dll)

·        1 Large ember atau panci untuk mencuci piring dalam

·        1 Cekungan air dingin (tambahkan es jika tersedia) untuk kompres dingin di kepala

·        1 Pitcher (atau ketel teh) air yang sangat panas

·        1 Pitcher air dingin (dengan es ditambahkan jika tersedia)

·        2 waslap (untuk kompres dingin di kepala)

·        2 sampai 3 Besar handuk

·        1 Lembar

·        1 Selimut

·        1 Gelas air (dan minum sedotan-opsional, tapi bagus)

·        Opsional tapi sangat bagus: 1 buah besar dari plastik (tirai shower bekerja dengan baik)

·        Opsional: 1 Large sepotong plastik untuk diletakkan di bawah bak kaki (untuk menjaga tempat tidur atau lantai kering jika diperlukan)

·        Opsional: Kain tas diisi dengan es yang dihancurkan

Pengobatan Prosedur

1. Persiapan untuk pengobatan

·        Memiliki ruangan yang hangat, bebas dari udara dingin, dan semua peralatan dirakit.

·        Jelaskan prosedur kepada orang tersebut.

·        Membantu orang untuk mempersiapkan pengobatan (mungkin mengenakan celana pendek dan t-shirt katun umumnya lebih nyaman, atau hanya celana, atau tidak ada pakaian-tergantung pada preferensi pribadi).

·        Tempat uap penghasil sumber di bawah kursi (jika menggunakan teko, tempatkan sehingga cerat poin terhadap sandaran kursi).

·        Menggantungkan 1 atau 2 handuk di atas kursi sehingga uap tidak membakar orang tersebut.

·        Siapkan mandi kaki dengan air hangat cukup untuk menutupi mata kaki (lihat peringatan di bawah "Foot Bath Hot").

2. Perlakuan

·        Berdoa!

·        Hati-hati membenamkan kaki orang itu ke dalam mandi kaki panas.

·        Sepenuhnya membungkus orang dan bak kaki dalam lembar dan selimut (Anda dapat menggunakan tirai kamar mandi antara lembar dan selimut untuk menjaga bagian dalam uap).

·        Bungkus handuk di bagian atas selimut untuk menjaga uap dari melarikan diri di sekitar leher.

·        Biarkan kepala dan leher terbuka.

·        Ketika keringat terjadi, meletakkan kompres dingin pada kepala (dan leher jika diinginkan).

·        Memiliki air minum orang bebas di seluruh pengobatan untuk menggantikan air yang hilang dalam berkeringat.

·        Secara berkala tambahkan air panas untuk mandi kaki untuk mempertahankan panas.Tempatkan tangan Anda antara air panas dituangkan dan kaki orang tersebut (untuk menghindari pembakaran kaki).Aduk sambil dituangi air.

·        Sesuaikan uap yang diperlukan untuk tingkat yang dapat ditoleransi sepanjang pengobatan.

·        Periksa denyut nadi sering dan jika naik di atas 120 denyut per menit, menurunkan produksi uap atau menerapkan kantung es ke jantung.

·        Lanjutkan pengobatan 15 sampai 20 menit, sebagai ditoleransi.

3. Selesainya pengobatan

·        Hapus uap penghasil sumber.

·        Angkat kaki dari air panas dan titik jari-jari kaki ke atas.Cepat menuangkan air dingin ke kaki.

·        Hapus bak mandi dan tempat kaki dengan handuk kering.Benar-benar kering kaki dan jari kaki. Masukan kaus kaki hangat atau sandal untuk menghindari dingin.

·        Dapat menyimpulkan pengobatan dengan gesekan sarung tangan dingin diikuti dengan beristirahat, atau bergantian dapat membungkus hangat dengan lembar dan selimut dan membiarkan sisanya orang untuk minimal 30 menit-jika keringat diperpanjang yang diinginkan.Jauhkan lap dingin di dahi sementara orang sedang istirahat.

·        Mandi setelah beristirahat untuk menyelesaikan perawatan.

---

Basah Lembar Kemas

^{(Lihat referensi 2, 15, 17, 18)}

Sebuah prosedur di mana orang tersebut dibungkus pas di lembar, dingin basah, ditutupi oleh selimut kering. Reaksi ini menyebabkan sirkulasi darah meningkat dan menghangatkan kulit.

Efek fisiologis

·        Peraturan pemanasan dan pendinginan dalam tubuh untuk mengendalikan suhu tubuh

·        Mengurangi kemacetan internal yang

·        Menenangkan saraf / sistem saraf

Pengobatan Indikasi

·        Pertama tahap (pendingin): Pendinginan dari tubuh (demam) dipanaskan

·        Kedua tahap (netral): Insomnia, mania, delirium, gelisah, kelelahan saraf

·        Ketiga tahap (pemanasan dan berkeringat): keracunan alkohol, nikotin, asam urat, bronkitis, pilek, influenza, sakit kuning, psoriasis, pemfigus, eksim, dermatitis generalisata, tonik umum dalam penyakit kronis, campak, demam berdarah

Pengobatan Pencegahan

·        Penderita diabetes (jika mandi kaki panas yang digunakan)

·        Orang dengan pilek parah atau letusan influenza * Kulit

·        Orang lemah

 Peralatan yang Dibutuhkan

·        1 Pail air pada 60-70 ^o F (15-21 ^o C)

·        1 lembar

·        1-2 selimut

·        1 bantal

·        1 besar selembar plastik

·        2 mencuci kain

·        1 handuk mandi

·        Opsional: bahan untuk mandi kaki panas

·        Opsional: sumber untuk pemanasan, misalnya: fomentations, botol air panas, lampu inframerah

 Pengobatan Prosedur

1.Persiapan untuk Perawatan

·        Memiliki ruangan yang hangat dan bebas dari udara dingin.

·        Apakah semua peralatan dirakit.

·        Lembar Lipat seperti yang dijelaskan dalam ilustrasi.Setelah lipat, lembar merendam dalam ember yang berisi 60-70 ° F (15-21 ^o C) air.

·        Tutup tempat tidur dengan sepotong besar plastik.Tempatkan selimut di atas penutup plastik.Memiliki tepi atas selimut sekitar 8 inci dari kepala thebed, dan menutupi sepertiga bagian bawah bantal. Apakah tepi selimut di ujung menggantung lebih bawah dari tepi dekat.

·        Jelaskan prosedur perawatan.Membantu orang untuk membuka pakaian dan mempersiapkan untuk pengobatan.

·        Pastikan bahwa kaki dan seluruh tubuh yang hangat pada awal pengobatan. Jika diperlukan, m ay memberikan mandi hangat, fomentations, atau mandi kaki singkat panas (lihat peringatan di bawah "Foot Bath Hot") sambil mempersiapkan untuk pengobatan.

·        Memiliki kekosongan orang (kencing) sebelum memulai pengobatan.

2.     Perlakuan

·        Berdoa!

·        Peras lembar dari air dingin sekering mungkin.Oleskan pada selimut dengan tepi atas lembar sedikit di bawah tepi atas selimut.

·        Apakah kebohongan orang pada lembar basah, dengan bahu 3 atau 4 inci di bawah tepi atas lembar.

·        Dengan tangan seseorang mengangkat, bungkus lembar ke seluruh tubuh, selipkan di bawah sisi yang berlawanan (lihat ilustrasi).

·        Bungkus lembar sekitar kaki dari sisi yang sama.

·        Turunkan lengan, bungkus sisi berlawanan dari lembar tubuh dan selipkan dalam (lihat ilustrasi). Pastikan untuk catatan kriminal w pas cukup untuk datang dalam kontak dengan kulit di semua tempat-terutama di atas bahu dan leher.Hal ini penting untuk mencegah draft udara yang dapat mengganggu efektivitas pengobatan.

·        Gambarlah tepi sempit selimut seluruh tubuh dan menyelipkan masukKemudian membungkus ujung lebih luas di sekitar dengan cara yang sama.

·        Selipkan ujung kaki di bawah kaki.

·        Tempatkan handuk Turki sekitar leher.

·        Pastikan bahwa lembar basah ini juga ditutupi dengan selimut kering di semua tempat untuk mengecualikan udara dan melindungi kulit dari kontak dengan udara.

·        Tutup dengan selimut lain.

·        Catatan: Dapat menempatkan mandi kaki panas atau kompres untuk kaki bila perlu.

3. Penyelesaian Pengobatan

·        Jika berkeringat terjadi, cepat menggosok kulit dengan handuk dingin, kemudian mengeringkan kulit dengan handuk.

·        Hapus pakaian basah dan menggantinya dengan yang bersih, pakaian kering.

·        Orang tersebut biasanya harus beristirahat selama 20 sampai 30 menit setelah setiap perlakuan.

·        Jika berkeringat lebih lanjut terjadi pada saat istirahat, mandi atau shower dingin untuk menyelesaikan perawatan.

Catatan: Menurut tingkat pemanasan paket mengalami, melewati 3 tahap:

1.Pendinginan atau penguapan

2.        Netral

3.Pemanasan dan berkeringat

Hal ini sering diinginkan untuk memperpanjang pengaruh satu panggung. Hal ini dapat dilakukan sebagai berikut:

1 ^st tahap-Cooling

Terjadi sebelum lembar telah dihangatkan dengan suhu tubuh (sekitar 5-12 menit).Untuk memperpanjang tahap ini, t dia selimut dapat dilipat kembali dan air dingin ditaburi pada lembaran atas orang tersebut.Orang tersebut dapat menyebar untuk mempercepat penguapan dan air ditaburkan di sesuai kebutuhan.

Efek: Sebuah antipiretik kuat.

2 ^nd tahap-Netral

Dimulai ketika suhu pak mencapai atau sedikit melebihi dari kulit.  Mungkin bisa diperpanjang dengan menghapus beberapa penutup kering setelah orang tersebut telah menghangat dengan berhati-hati tidak menimbulkan dingin.Untuk menyimpulkan, mengungkap satu bagian pada suatu waktu, th kering oroughly, dan tutup dengan lembaran kering.

Efek: Ditandai efek sedatif, menyebabkan relaksasi dan tidur.

3 ^rd tahap-pemanas dan Berkeringat (eliminatif)

Tahap ini dimulai ketika suhu kulit meningkat sedikit.Menerapkan air dingin ke kepala dan leher terus menerus untuk memeriksa keringat berlebihan dapat memperpanjang tonik dan efek pemanasan. Untuk efek tonik pak harus terus sekitar 20 menit.Jika berkeringat (eliminasi) yang diinginkan, penutup tambahan dapat ditambahkan, dan botol air panas atau fomentations mungkin ditempatkan dalam lipatan selimut kering.Orang mungkin juga ditawarkan air panas atau limun minum.Untuk mendorong berkeringat, c tua kompres di kepala tidak harus sangat dingin atau diperbaharui terlalu sering.

Efek: tonik ringan dan efek derivatif apabila pengobatan dilanjutkan hanya untuk titik berkeringat.   Ketika berkepanjangan sehingga berkeringat terjadi, ini dapat digunakan sebagai pengobatan eliminatif sangat berharga.

Bagian 7-Pengobatan Demam

Ada banyak penyebab demam, includinginfections (bakteri, virus, parasit, dan jamur), kanker, kematian jaringan, protein asing dalam darah (gigitan beracun, mastitis, dll), dehidrasi, aktivitas tiroid meningkat, tenaga fisik yang ekstrim, dan demam terapi, untuk membuat daftar beberapa. ²

Dalam kebanyakan kasus, demam adalah teman Anda. Ini adalah usaha dari tubuh (melalui "termostat" hipotalamus) untuk membersihkan diri dari kondisi tidak sehat.Sebagai contoh, dalam kasus infeksi, tubuh dapat merespon penjajah oleh changingthe "termostat" dari tingkat normal (98,6 ^o F (37 ° C)) untuk tingkat yang lebih tinggi (misalnya, 103 ^o F (39,5 ° C)).Ketika ini terjadi, semua panas-mempromosikan mekanisme untuk meningkatkan suhu tubuh beroperasi pada kekuatan penuh, seperti vasokonstriksi perifer (darah bergerak dari kulit untuk inti tubuh), metabolisme meningkat, dan menggigil.Ini terus berlanjut sampai suhu tubuh mencapai tingkat set thermostat.Suhu umumnya tetap tinggi sampai infeksi diatasi, atau penyebab akan dihapus. Ketika ini terjadi, kulit seseorang menjadi hangat dan orang itu mulai berkeringat.Suhu kemudian biasanya mulai turun.

Banyak bakteri dan virus tidak bertahan dengan baik pada suhu tinggi.Demam memungkinkan sel darah putih untuk bergerak lebih cepat, menangkap kuman lebih cepat, dan menghancurkan mereka ly lebih efisien.Demam umumnya tidak merugikan kecuali jika ia menjadi terlalu tinggi, berlangsung terlalu lama, atau sistem kardiovaskular seseorang terlalu lemah untuk menerimanya.

Sulit untuk memberikan rekomendasi sederhana mengenai pengobatan demam yang akan paling efektif dalam semua kasus, namun pedoman umum mungkin membantu: ²

·        Semua individu dengan demam harus tetap terhidrasi dengan baik, karena demam sebenarnya dapat disebabkan dan / atau diperburuk oleh dehidrasi, dan dehidrasi dapat terjadi dengan cepat dari keringat yang disebabkan oleh demam tinggi.

Untuk Demam ringan (99-103 ° F (37,2-39,4 ° C)):

·        Mungkin akan membantu untuk menghasilkan demam buatan dengan salah satu metode berikut:

o          Setengah mandi penggalangan panas suhu (mulut) oral untuk 102-104 ° F (39-40 ° C).Selesai dengan gesekan sarung tangan dingin.

o          Mandi uap penggalangan Rusia suhu (mulut) oral untuk 102-104 ° F (39-40 ° C).Selesai dengan gesekan sarung tangan dingin.

o          Hot kaki mandi-selesai dengan menuangkan dingin ke kaki.

o          Fomentations panas ke dada dan tulang belakang, berakhir dengan gesekan sarung tangan dingin

·        Selain itu akan sangat membantu dalam banyak kasus untuk menggunakan berikut:

o          Air panas atau teh herbal untuk mempromosikan berkeringat (beri air suhu kamar jika orang tidak mentolerir air panas)

o          Dingin kain lap ke kepala dan leher

o          Udara segar, dingin di kamar orang sakit

Untuk Demam Sedang (103-105 ° F (39,5-40,5 ° C)):

·        Gunakan salah satu perawatan berikut:

o          Pendek panas mandi atau spon panas diulang untuk membawa darah ke permukaan

o          Hot fomentations pada perut atau tulang belakang selama 5-7 menit

o          Hot sarung tangan gesekan (jika orang merasa dingin) atau gesekan sarung tangan dingin (jika orang merasa benar-benar panas (dari sudut pandang mereka) dan berkeringat)

·        Kelimpahan air dingin atau suhu ruang

·        Dingin kain lap ke kepala dan leher

·        Udara segar, dingin di kamar orang sakit

·        Mendapatkan bantuan medis jika demam tidak turun dalam waktu cukup singkat

Untuk Demam tinggi (106 ° F (41 ° C) atau di atas):

·        Mencari bantuan medis, sementara itu mungkin melakukan hal berikut:

o          Berikan bak mandi hangat atau dingin

o          Lembaran basah pack (tahap pertama saja-mungkin ingin memperpanjang tahap ini)

o          Kelimpahan air dingin atau suhu ruang

o          Dingin kain lap ke kepala dan leher

o          Udara segar, dingin di kamar orang sakit

Seseorang harus berusaha untuk memastikan penyebab demam, dan fokus pada mengobati penyebabnya. Beberapa kondisi dan penyakit yang menyebabkan demam dapat mematikan dan mungkin memerlukan perhatian medis yang segera, seperti peritonitis malaria, radang usus buntu, demam berdarah, dll  Carilah bantuan medis dengan segera jika demam berlangsung sangat tinggi, tidak merespon baik terhadap langkah-langkah sederhana, atau memburuk kondisi seseorang.  Dengan orang dewasa tua, anak-anak muda, dan mereka dengan kondisi kesehatan terganggu, demam bisa menjadi mematikan jauh lebih cepat. Pengasuh dari individu-individu ini harus lebih waspada dan tidak membiarkan demam naik terlalu tinggi atau melanjutkan untuk waktu yang lama dicentang.

Umumnya, panas lebih bermanfaat saat suhu meningkat, ketika seseorang menunjukkan tanda-tanda dan gejala termasuk: kulit dingin, kulit lembab dan dingin, sianosis (warna kebiruan pada kulit), merinding pada kulit, sensasi dingin, dan / atau menggigil.   Seseorang mungkin menemukan pengobatan pendinginan membantu ketika seseorang menyatakan bahwa mereka merasa benar-benar panas, wajah yang memerah, memiliki pulsa penuh dan cepat, dan yang panas dan kering atau memiliki kulit berkeringat.

20 Naskah Release, hal.278.   "Saya merasa bahwa es yang digunakan adalah kesalahan.Lampu yang telah memberi saya mengacu pada beberapa kasus kritis telah diwakili kepada saya sebagai anak yang sakit aku harus bertanggung jawab, dan dalam setiap kasus petunjuk yang diberikan adalah, Apakah tidak berlaku es ke kepala tapi air dingin, tetapi berlaku fomentations panas ke perut, usus dan hati.Ini akan memadamkan demam lebih cepat bahkan dari dingin. Reaksi setelah penggunaan dingin menimbulkan demam, di tempat membunuh itu. Arah ini telah memberi saya lagi dan lagi. Dalam beberapa kasus, aplikasi es mungkin sah, tetapi dalam banyak kasus mereka tidak dianjurkan. Jika tidak valid memiliki vitalitas apapun, sistem akan mengirimkan darah ke tempat dingin itu, dan sangat sering, sistem memiliki daya untuk tidak perpajakan ini. Bro. ______ Memiliki vitalitas rendah. Beberapa kasus dapat bertahan jenis lain pengobatan, tapi saya sangat takut untuk Bro. ______ Jika dilanjutkan. Gunakan air panas, di sembilan dari sepuluh kasus ia akan melakukan pekerjaan lebih sukses daripada es dingin akan melakukannya ... "

 

Bagian 8-Arang

^{(Lihat Referensi 3,} [Xxi] ⁾

Arang terbentuk ketika kayu dibakar dalam ketiadaan oksigen.Arang memiliki kemampuan unik untuk menyerap atau menghilangkan gas beracun, banyak obat, bahan kimia beracun, bakteri menular, dan virus.Sebuah kualitas yang baik dari arang dapat dibuat dari batok kelapa dan sebagian besar jenis kayu seperti kayu ek, kayu putih, willow, dan pinus.Jika jenis lebih keras dari kayu yang digunakan (misalnya: ek), kuantitas yang lebih besar dari arang akan diproduksi. Arang dapat dengan mudah dibuat di rumah.Potong kayu kering dengan ukuran seragam.Stack kayu erat dalam sebuah lubang di tanah dan menyalakan api.  Setelah kayu mulai terbakar, tutupi dengan bumi atau sepotong timah (timah jika digunakan, menumpuk bumi di atas kaleng). Tinggalkan lubang kecil atau pembukaan untuk menerima jumlah terbatas udara untuk menjaga proses pembakaran lambat selama beberapa hari. Setelah proses pembakaran selesai, meninggalkan arang di dalam lubang tertutup sampai dingin, sebagai arang dipanaskan akan terbakar bila terkena udara.  Untuk penggunaan obat, patah arang-potong kasar. Mensterilkan arang dengan memanaskannya dalam panci tanah liat atau dalam oven selama 20 sampai 30 menit. Grind potongan rilized ste menjadi bubuk halus dan simpan dalam wadah kering ketat.

Keuntungan dari Arang

·        Hal ini sederhana untuk membuat dan digunakan.

·        Itu adalah murah dan mudah tersedia.

·        Hal ini tidak berbahaya (kecuali adsorbsi obat yang dibutuhkan), tetapi sangat efektif untuk banyak masalah.

METODE PENGGUNAAN

Oral

Arang tidak memiliki efek beracun. Arang umumnya dapat digunakan secara bebas dan sesering diperlukan.Hati-hati aduk 1 sampai 2 sendok besar (sendok makan) dari bubuk arang ke dalam sedikit air, lalu mengisi gelas dengan air tambahan.Arang yang terbaik diambil antara waktu makan. Jika makanan adalah penyebab penyakitnya, atau jika kebutuhan untuk arang muncul ketika perut sudah penuh dengan makanan, mengambil arang yang diperlukan, tetapi mungkin perlu menggunakan sejumlah besar arang untuk memberikan efek yang sama seperti ketika arang adalah tertelan pada waktu perut kosong. Perhatian harus diamati dengan orang yang memakai obat-sebagai arang dapat menyerap obat.  Jika penyerapan obat bisa menimbulkan konsekuensi yang mematikan, periksa dengan dokter Anda sebelum mengambil arang.

Tapal

Arang bubuk dapat dicampur dengan air dan digunakan sebagai tapal. Arah untuk mempersiapkan tapal arang adalah sebagai berikut:

1.  Mixa air sedikit perlahan ke dalam bubuk arang sampai campuran memiliki konsistensi pasta.

2.  Tanah atau biji rami tepung maizena dapat ditambahkan ke campuran arang untuk menjaga tapal dari menjadi terlalu kering atau berantakan.Campur 1 - 3 sendok besar bubuk arang dengan 3 sendok besar ground flaxseed atau 2 sendok besar tepung maizena.Tambahkan air mendidih sampai konsistensi yang diinginkan tercapai.

3.  Sebarkan arang tempelkan pada satu setengah dari kain atau handuk kertas. Lipat bagian lain dari kain atau handuk kertas selama pasta arang.

4.   Tempatkan tapal di atas daerah kulit yang terkena. Tutup seluruh tapal dengan sepotong plastik agar tidak kering. Tepi-tepi tapal dapat dilipat atau direkam untuk tetap di tempat.

Perhatian: Cara terbaik adalah untuk tidak menempatkan arang langsung ke kulit yang baru dipotong atau rusak, karena arang kadang-kadang dapat menyebabkan efek tato pada kulit dalam cedera terakhir.Sebuah risiko yang sangat rendah tato ada dengan luka lama atau yang terinfeksi.

 

Umum Penggunaan Arang

1.Keracunan Obat atau Overdosis

·        Arang umumnya perawatan yang sangat efektif untuk keracunan atau overdosis obat.

·        Mengusahakan muntah kecuali bila produk minyak bumi (bensin, minyak tanah), alkali (lye), atau asam kuat telah tertelan.Dalam kasus ini jangan dimuntahkan.Mencoba untuk n eutralize asam kuat dengan soda aking b dalam air.Menetralisir alkali kuat dengan cuka dalam air.

·        Masukkan 1 sampai 2 sendok besar arang dalam jumlah kecil air dan menelan dengan cepat. (Kemudian mempelajari tabel di bawah ini untuk petunjuk yang lebih spesifik.)

Perkiraan Jumlah Racun atau Obat Diambil	Jumlah Arang jika Pangan Tidak Telah Dimakan Dalam 2 Jam	Jumlah Arang jika Makanan Telah Dimakan Dalam 2 Jam
1 sendok kecil 1 sampai 2 tablet 1 sampai 2 kapsul	1-2 sendok besar arang diaduk ke dalam gelas dengan sedikit air Cuci gelas dan minum sisa arang Minum 2 gelas lagi air	4-10 sendok besar arang diaduk ke dalam gelas dengan sedikit air Cuci gelas dan minum sisa arang Minum 2 gelas lagi air
1 sendok besar 3 sampai 5 tablet 2 sampai 5 kapsul	3-4 sendok besar arang diaduk ke dalam gelas dengan sedikit air Cuci gelas dan minum sisa arang Minum 2 gelas lagi air	6-15 sendok besar arang diaduk ke dalam gelas dengan sedikit air Cuci gelas dan minum sisa arang Minum 2 gelas lagi air
Tidak dikenal	1-5 sendok besar arang diaduk ke dalam gelas dengan sedikit air Cuci gelas dan minum sisa arang Minum 2 gelas lagi air	5-15 sendok besar arang diaduk ke dalam gelas dengan sedikit air Cuci gelas dan minum sisa arang Minum 2 gelas lagi air

2.        Diare

·        Arang adalah salah satu perawatan paling efektif untuk diare.

·        Mengobati diare parah pada orang dewasa dengan menambahkan 2 besar, sendok penumpukan arang bubuk untuk segelas air.

·        Minum satu gelas air arang ditambah satu gelas air putih 4 kali per hari.Minum satu gelas lagi air arang diikuti dengan satu gelas air untuk setiap bangku, tambahan berair.

·        Untuk seorang anak, gunakan salah satu setengah dari dosis dewasa.

·        Perhatikan tanda-tanda dehidrasi-terutama pada bayi dan anak-anak muda-haus, mulut kering, urin kuning sedikit gelap, kehilangan elastisitas kulit, dan titik lemah cekung di atas kepala bayi.

·        Mencegah dehidrasi dengan memberikan banyak cairan untuk minum-untuk diare ringan mungkin memberikan cairan seperti air bersih, kaldu sayuran, atau air nasi. Untuk kasus yang lebih parah dari diare, akan lebih aman untuk memberikan minuman rehidrasi (seperti ditemukan dalam Lampiran A atau dibeli dari sebuah klinik / farmasi / apotik 's toko / dll.) Untuk membantu mencegah ketidakseimbangan elektrolit. 

·        Berikan cairan dalam menyesap setiap 5 menit-bahkan jika muntah terjadi-sampai ada output normal urin.

3.Mual dan Muntah

·        Ambil 1 sampai 2 sendok besar arang di kaca ½ air setiap kali muntah terjadi (untuk penggunaan anak ½ dosis dewasa). Jika arang tersebut muntah, berikan dosis lagi segera.

·        Selalu ikuti dosis arang dengan segelas penuh air.

4. Gas usus atau Kembung

·        Ambil 1 sampai 2 sendok ofcharcoal besar di kaca ½ air yang diperlukan untuk mengontrol gejala.

5. Mata dan Telinga Infeksi

·        Infeksi pada mata dan telinga bisa diobati dengan tapal arang.Masukan thepoultice atas mata atau telinga yang terinfeksi (jika menggunakan arang secara langsung, tempat kapas di atas kanal telinga untuk mencegah masuknya arang ke dalam saluran telinga), dan meninggalkannya di tempat selama sedikitnya 4 orovernight jam.Menerapkan panas ke tapal meningkatkan efektivitasnya.

6. Kulit dan Infeksi Bersama

·        Sebuah tapal arang dapat membantu banyak infeksi pada kulit dan sendi.Leavethe tapal selama beberapa jam atau semalam.

7. Sengatan lebah dan Spider Bites

·        Untuk sengatan lebah tunggal dan nyamuk meradang, semut, atau gigitan chigger, oleskan charcoalpoultice langsung di atas daerah yang terkena.Sengatan lebah dan beberapa laba-laba berbisa, kalajengking, atau gigitan serangga dapat diperlakukan sebagai berikut:

o          Segera mencuci daerah gigitan atau sengatan bersih dengan air soapand dingin.

o          Merendam daerah digigit dalam air arang dingin selama 30 menit sampai satu jam (mempersiapkan mandi arang keren dengan ½ cangkir arang di 8 liter (2 galon) air).

o          Setelah berendam di air arang dingin, oleskan tapal arang.(Lihat tabel di bawah ini untuk perawatan lanjutan-yang berbeda antara sengat lebah dan pengobatan gigitan laba-laba.)

Pengobatan Jadwal Sengatan Lebah ganda dan Spider Bites

Beberapa Bee Sengatan	Gigitan laba-laba.
Ubah tapal setiap 10 menit selama 1 jam	Ubah tapal setiap 30 menit selama 8 jam
Tinggalkan tapal selama 8 jam	Ubah tapal setiap 2 jam selama 8 jam
	Ubah tapal setiap 2 jam -4 sampai sembuh

8.Gigitan ular

·        Jika rasa sakit dan pembengkakan terjadi dalam waktu 10 menit dari gigitan ular beracun, racun hasentered tubuh.

·        Segera mencuci daerah gigitan dengan sabun dan air.

·        Merendam daerah digigit dalam air arang dingin selama 30 menit untuk onehour (1/2 cangkir arang sampai 8 liter atau 2 galon air).

·        Oleskan tapal arang yang sangat besar meliputi hampir entireextremity yang telah digigit.Pusat tapal langsung di atas thebite. Jauhkan tapal lembab dengan menutupinya dengan plastik. Hapus tapal theold dan tempat tapal baru selama gigitan ular setiap 10 sampai 15minutes sampai bengkak dan nyeri hilang.

·        Tambahkan kompres es jika nyeri dan pembengkakan melanjutkan.

·        Ambil bubuk arang melalui mulut juga.Ambil sekitar 2 sendok besar di kaca ½ air setiap 2 jam untuk 3 dosis, maka 1 spoonfulevery kecil 4 jam untuk 24 jam ke depan.Setiap dosis arang harus befollowed dengan 2 gelas air.

9. Penyakit kuning pada Bayi baru lahir

·        Jika bayi yang baru lahir sangat kuning, beri sesendok kecil arang diaduk air bersih inenough untuk melewati puting setiap 2 sampai 3 jam.

·        Tempatkan undressedbaby di bawah sinar matahari sebelum jam 10 pagi atau setelah jam 3 sore (menghindari panas, tengah hari matahari toprevent membakar kulit).Tutup mata bayi untuk melindungi mereka dari sun'srays. Lanjutkan mengobati bayi sampai penyakit kuning berkurang atau hilang.

10.Hati dan Penyakit Ginjal

·        Berikan arang melalui mulut untuk membantu mencegah racun fromaccumulating dalam tubuh.Oleskan tapal arang besar ke punggung tengah gangguan forkidney dan perut untuk gangguan hati.

11.Sakit gigi dan gusi Infeksi

·        Untuk infeksi gusi, mencampur bubuk arang dengan air secukupnya untuk membuat pasta.Sikat arang sisipkan antara gusi dan gigi yang terinfeksi. Tinggalkan thecharcoal di gusi sepanjang malam. Bilas gigi dan gusi di pagi hari.

·        Untuk sakit gigi, menyebarkan arang tempelkan pada selembar kain kasa; menggulung kain kasa dan tempat antara pipi atau lidah dan gigi yang terinfeksi (TIDAK tidur dengan kain kasa di mulut untuk mencegah menelan kasa saat tidur).

12.Jamur Keracunan

·        "Arang aktif adalah pejuang efektif keracunan jamur.Serbuk arang sederhana atau tablet diminum dengan air akan berbuat lebih baik dalam kasus-kasus keracunan jamur dari terapis akan.  Lebih dari 95% dari semua keracunan jamur yang fatal disebabkan oleh Amanita phalloides hijau, 'malaikat kematian' yang terkenal. "   (Jiwa dan Kesehatan, hlm.6 Maret 1973.)

Terinspirasi Pikiran:

Arang Membawa Bantuan

2 Terpilih Pesan, hal. 295.  "Pada satu kesempatan seorang dokter datang kepada saya dalam kesulitan besar.Dia telah dipanggil untuk menghadiri seorang wanita muda yang berbahaya sakit. Dia telah tertular demam sementara di perkemahan itu. . . Ia menjadi. Jauh lebih buruk yang dikhawatirkan dia tidak bisa hidup.Dokter, Dr Merritt Kellogg, datang kepada saya dan berkata, "Suster Putih, memiliki Anda setiap cahaya untuk saya pada kasus ini? Jika bantuan tidak bisa diberikan saudari kita, dia dapat hidup tetapi beberapa jam. " Saya menjawab, "Kirim ke toko pandai besi, dan mendapatkan beberapa arang bubuk;. Membuat tapal itu, dan berbaring di atas perutnya dan sisi" Dokter bergegas pergi keluar untuk mengikuti instruksi saya. Segera ia kembali, katanya: "Pertolongan datang dalam waktu kurang dari setengah jam setelah penerapan tapal obat. Dia sekarang memiliki tidur alami pertama ia telah berhari-hari ...

     Saya telah memerintahkan perlakuan yang sama bagi orang lain yang menderita kesakitan, dan itu telah membawa bantuan dan menjadi sarana untuk menyelamatkan hidup. "

Manfaat Arang

2 Terpilih Pesan, hal. 294. "Salah satu solusi yang paling menguntungkan dibuat serbuk arang, ditempatkan dalam tas dan digunakan dalam fomentations. Ini adalah obat yang paling sukses. Jika basah di smartweed rebus, masih lebih baik. Saya telah memerintahkan ini dalam kasus di mana orang sakit menderita sakit besar, dan ketika telah menceritakan kepada saya oleh dokter bahwa dia pikir itu adalah yang terakhir sebelum penutupan kehidupan. Lalu aku menyarankan arang, dan pasien tidur, titik balik terjadi, dan pemulihan adalah hasilnya. Untuk siswa ketika terluka dengan tangan memar dan menderita dengan peradangan, saya telah diresepkan obat sederhana ini, dengan keberhasilan yang sempurna. Racun peradangan itu diatasi, rasa sakit dihapus, dan penyembuhan berlangsung cepat. Peradangan paling parah mata akan dihilangkan dengan tapal arang, dimasukkan ke dalam tas, dan dicelupkan ke dalam air panas atau dingin, karena paling sesuai dengan kasus tersebut. Ini bekerja seperti pesona. "

Arang Menghancurkan Peradangan dan Menghapus Racun

2 Terpilih Pesan, hal. 299.   "T-nya orang yang menderita radang perut, dikirim untuk saya untuk datang kepadanya.Suami saya dan saya memutuskan bahwa tidak akan lakukan untuk memindahkannya. Ketakutan dihibur bahwa penyiksaan telah mengatur masuk Kemudian pikiran itu datang kepada saya seperti komunikasi dari Tuhan untuk mengambil arang bubuk, taruh air di atasnya, dan memberikan air ini untuk orang sakit untuk minum, menempatkan perban al Charco atas perut dan perut. . . . t dia anak si sakit pergi ke toko pandai besi, dijamin arang, dan bubuk, dan kemudian menggunakannya sesuai dengan petunjuk yang diberikan.Hasilnya adalah bahwa dalam setengah jam ada perubahan menjadi lebih baik. Kami harus melakukan perjalanan dan meninggalkan keluarga di belakang, tapi apa yang mengejutkan kami pada hari berikutnya untuk melihat gerobak mereka menimpa kita. Orang sakit berbaring di tempat tidur di kereta. Berkat Allah telah bekerja dengan sarana sederhana yang digunakan. "

2 Terpilih Pesan, hal. 298."Bubuk arang dari kayu kayu putih kami telah digunakan secara bebas dalam kasus peradangan."

Arang dan Minyak Zaitun

2 Terpilih Pesan, hal. 298.   "Saya akan bercerita sedikit tentang pengalaman saya dengan arang sebagai obat.Untuk beberapa bentuk gangguan pencernaan, lebih berkhasiat dibandingkan obat.Sebuah minyak zaitun ke dalam mana beberapa bubuk ini telah diaduk cenderung untuk membersihkan sebuah menyembuhkan d.Saya merasa sangat baik. "

Untuk membaca lebih lanjut: 2 Pesan Terpilih, hal. 295, Loma Linda Pesan, hal. 267, Surat 119, 1896, Surat 37, 1898, Surat 182, 1899, Surat 84, 1898, Surat 72, 1898, Koleksi Paulson, hal. 15.   (Arang membantu untuk nyeri, gigitan ular, gigitan reptil, gigitan serangga beracun, memar, radang yang parah, bisul, masalah mata, radang usus, kesulitan perut, dan penyembuhan luka lama)

Catatan:

Lampiran A - Minuman Rehidrasi

Dehidrasi dapat mematikan dan sangat berbahaya pada anak-anak muda. Dua penyebab utama dehidrasi adalah diare dan muntah, diare menjadi lebih umum.  Ketika seseorang mengalami diare berair, atau diare dan muntah, jangan menunggu tanda-tanda dehidrasi. Minuman rehidrasi sangat penting (bisa menyelamatkan nyawa dalam beberapa kasus) dalam pengobatan diare dan muntah karena mereka membantu rehydrate tubuh dan memberikan natrium, glukosa, dan potasium untuk menyeimbangkan elektrolit tubuh.Indikator bahwa seseorang terhidrasi secara memadai meliputi 1) bisa buang air kecil teratur dan 2) warna kuning atau pucat jelas untuk urin.  Di bawah ini adalah dua resep:

Rehidrasi Minuman # 1                                                                                                   Rehidrasi Minuman # 2

1 liter air 1 liter air bersih bersih

½ sdt garam ½ tingkat tingkat sendok teh garam

Sendok teh gula tingkat 8 8 penumpukan sendok teh bubuk sereal

½ cangkir air kelapa, jus dari 2 Rebus selama 5-7 menit untuk membentuk bubur cair

jeruk atau 1 tumbuk Tambahkan pisang matang ½ cangkir air kelapa, jus dari 2 jeruk, atau 1 buah pisang matang tumbuk

Berikan teguk orang dehidrasi dari Minuman Rehidrasi setiap 5 menit, siang dan malam, sampai ia mulai buang air kecil secara normal.  Terus bahkan jika orang tersebut muntah.  Orang besar mungkin membutuhkan 3 atau lebih liter sehari.  Seorang anak kecil sering membutuhkan sedikitnya 1 liter sehari, atau 1 gelas untuk setiap tinja berair.

33

© Lay Lembaga Pelatihan Kesehatan Global - www.lightingtheworld.org

---

[I] 2000 (diperbarui tahun 2009).The American Heritage ® kamus dari bahasa Inggris (4 ^th ed.).Boston: Houghton Mifflin Company.

[Ii] Thrash, A. (1981). Pengobatan rumah: Hidroterapi, pijat, arang, dan perawatan sederhana lainnya. Seale, AL: Thrash Publikasi.

[Iii] McNeilus, M. (2007). Cara penyembuhan Allah. Lanesboro, MN.  Grafis digunakan dengan izin.

[Iv] Sinclair, M. (2008). Modern hidroterapi untuk terapis pijat. Philadelphia: Wolters Kluwer.

[V] Kellogg, JH (1901). Hidroterapi Rasional: Sebuah manual dari efek fisiologis dan terapeutik prosedur hydriatic, dan teknik aplikasi mereka dalam pengobatan penyakit. Philadelphia: FA Davis Company.

[Vi] (1868).Bagaimana mengobati orang sakit tanpa obat.NY: Fowler dan Wells.

[Vii] Putih, EG (1938). Penasehat tentang diet dan makanan. Jakarta: Review and Herald Publishing Association.

[Viii] Putih, EG (1915). Hidup sketsa Ellen G. White. Mountain View, CA: Pacific Press Publishing Association.

[Ix] Putih, J. (1890). Alkitab kebersihan. Battle Creek, MI: Kesehatan Publishing Company Bagus.

[X] Loughborough, JN (1905). Munculnya gerakan besar kedua: naik Its dan kemajuan. Jakarta: Review and Herald Publishing Association. (1992 edisi oleh Perpustakaan Pioneer Advent, Loma Linda, CA)

[Xi] Abbot, GK (1914). Prinsip dan praktek hidroterapi untuk mahasiswa dan praktisi pengobatan: mewujudkan suatu pertimbangan teknik, dasar ilmiah dan terapi dari hidroterapi dan beberapa cabang sekutu terapi fisiologis. Loma Linda, CA: Press College.

[Xii] Abbot, GK (1948). Teknik hidroterapi dan pijat Swedia (9 red.).Mountain View, CA: Pacific Press Publishing Assn.

[Xiii] Virus mematikan: Epidemi influenza tahun 1918.Arsip Nasional dan Administrasi Records: http://www.archives.gov/exhibits/influenza-epidemic/

[Xiv] Barukh, S. (1920). Sebuah lambang hidroterapi: Untuk dokter, arsitek, dan perawat. Philadelphia: WB Saunders.

[Xv] Medline Plus.(2011).  Vital Signs.  Diperoleh dari http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002341.htm

[Xvi] Healthwise Staf.(2011).  Bagaimana Mengambil Tekanan darah Anda di Rumah.  Diperoleh dari http://www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/monitoring-your-blood-pressure-at-home #

[Xvii] Dail, C, Thomas, C. (1995). Hidroterapi: perawatan sederhana untuk penyakit umum. Brushton, NY: MENGAJARKAN Layanan.

[Xviii] Thrash, A. pengobatan rumah sederhana: Sebuah buku instruksi.Seale, AL.

[Xix] Moor, FB, Peterson, SC, Manwell, EM, Noble, MF, Muench, G. (1964). Manual hidroterapi dan pijat. Mountain View, CA: Pacific Press Publishing Assn.

[Xx] Austin, P., thrash, A., thrash, C. (1990). Kesehatan alami untuk anak Anda: Informasi Terpercaya pada pencegahan, penyebab dan pengobatan penyakit dan penyakit, yang umum sejak lahir sampai usia remaja. Sunfield, MI: Keluarga Publikasi Kesehatan.

[Xxi] Thrash, A., thrash, C. (1988). Arang: fakta-fakta baru yang mengejutkan tentang yang paling kuat penyerap dunia klinis. Seale, AL: Buku Gaya Hidup Baru.

²⁰ Kneipp (nd).Sebastian Kneipp.  Diperoleh dari http://kneippus.com/sebastian-kneipp.html.

²¹ Fleury, L. (1856). Traté Pratique et d'raisonné Hydrothérapie.   Paris, Rignoux.